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第6章 内炼精元外采气说好的筑基呢(第2页)

那些武侠世界里面的武林高手,除了个别之外,基本上都是大胃王一个。

生啖一头牛可能是瞎话,可是武侠世界的练功,大都是在炼精化气的范畴之中。

从入定状态中脱离之后,陆尘便感知到了一股虚弱感油然而生。

运功初期三十六次,合天罡之属。

更不用说日后他继续提炼精元,孕养五脏修行的话,吃食方面也会增多。

又重复往返了三十五次后,才停功而下。

基本上修行静功法门到了练气阶段的师兄弟们都在此地。

故而,在没有打通天地之桥,没有勾连天地之气的时候,采日月之精华,便成为了极其重要的一个步骤。

随即,又是飒然一笑:“想那么多干嘛?总归修行对了便可以了。”

下丹田满满鼓鼓,再难增长半分。

“也不知何时能够抵达练气。”

里面有些银钱。

由此,一天时间一闪而逝。

可是理解却不甚相同。

便为精元。

采气,便是采太阳之气与太阴之气。

“脐下三寸,这是下丹田。也为生宫,孕养精元法力之所。”

还好他今天晚饭做的多了些,匆匆吃了些干粮后才略微好转。

这里是公开的练功场所。

这搞得他现在都不知道自己算不算是入了修行体系了。

法力之妙用,外可御敌,内可养身。

这便需要补充营养。

生宫之内,一缕小蛇游走。

倒也是一个采气的好天气。

大抵是入定搬运气血也是消耗精神,消耗能量对五脏肺腑也略有损伤。

陆尘将包裹重新收了起来,脱衣入眠。

那一缕小蛇霎那间开始动作了起来,一缕气机逆流而上,流转于五脏之间。

说好的百日筑基呢?

陆尘有些茫然:“好似听慧之师兄简单说过,什么感气,采气,炼气,这都是属于百日筑基后的练气阶段。”

小蛇继而壮大,隐约五脏部略有肿胀痛感。

虽然已经交过了一次三个月的伙食费用了。

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