77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第116节（第2页）

这样的世界、这样的项目，足以引动普通人心中对于强者的慕强之心。

第二天一大早，原本熬到大半夜的节目组成员在短暂的休息睡眠之后，又迅速地给自己充饱了电——讲真的，像他们这些拍惯了综艺和选秀的团队，这次在田径队训练基地范围之内的节目录制，简直有点像是在划水。

这天算是节目组正式开始录制了。

选手们和苏白虽然前一天也已经收到了通知，但是一大早打开房门的时候看到有摄像镜头等着他们，还是都愣了一下。

苏白在打开房门见到自己的跟随导演之后，导演也直接将5张任务卡交到了苏白的手中，这5张任务卡上将由苏白写上指定任务，然后回头让选手们抽签——抽中任务卡的选手，在今天之内需要完成苏白写下的任务，5张任务卡的难度分别从s到d，s级当然难度最高，但是相应的，获得的‘top点数’也越多。

苏白在听明白要求之后，倒是也非常干脆，分别在5张任务卡上写上了5条不同的任务，分别是——

s级任务：达成速度能力训练金字塔第5阶目标（即进行5个200米跑，每个200米跑要求25秒完成，每个200米跑休息间歇时间为25秒x4，即1分40秒。）可误差次数1次，可误差时间，1秒。

a级任务：达成速度能力训练金字塔第6阶目标（即6个200米跑，每个200米跑要求26秒完成……）可误差次数1次，可误差时间1秒。

b级任务：进行3次分段速度测试，保证每个50米的分段速度均在训练手册的指定速度时间内达成。

c级任务：进行起跑动作检测，保证每一个起跑预备动作和经过近期技术矫正后的预备动作各肢体误差曲度不超过2度。

d级任务：完成全天训练时，训练速度与效率排名位于前12名。

苏白边上的编导看苏白唰唰唰地写完了任务目标，刚想夸一句苏白教练真牛逼，结果在接过任务卡后两只眼睛就晕乎乎地绕城了蚊香盘。

行吧，苏白教练的任务卡写得是快，但是他看起来是真的不知道这些究竟是什么意思……

所幸，苏白大概也知道跟随导演对于这些任务要求感觉很迷惑，于是在去食堂吃早餐的路上，也十分耐心地跟他解释了之所以选择这几个训练项目的目的以及这些训练的最终效果和目标。

这个跟随导演一开始的时候是真的一脸懵逼，但是听完苏白的解释，终于知道这些训练里面的弯弯绕绕之后，才露出一脸‘原来如此’的震惊感。

“哇……原来短跑的训练项目里面还有这么多的讲究啊！”

听完苏白的解释，这个跟随导演脸上也显露出了十分兴奋的模样，这些细节内容，可以说都是平时他们无法接触到也无法了解到的，他几乎已经可以预想到，一旦放出了这5条训练内容，网络上观众们的弹幕会有多么地迷惑了。

而如果给这些训练目标匹配上相应的说明后，观众们一定也会为这种训练的难度和前所未有的目标体验感到咋舌。

等苏白带着摄像和跟随导演到达他们专属的训练场馆后，队里的队员们也已经完成了个人的热身，在苏白的示意下，来到了他的跟前，在苏白的指示下，从现场工作人员抱来的箱子里开始抽取任务卡。

选手们在来的路上，也已经有各自的跟随导演跟他们讲过今天的规则，并且告诉他们，所有人在综艺期间的目标，就是使用一切方式，赢得‘top5’称号。

邱文在苏白召唤选手们抽卡时，就第一时间凑到了苏白的身边，眼巴巴地看着苏白。

？

苏白有些疑惑地看着邱文：“怎么了？”

邱文眨了眨他的大眼睛，可怜兮兮地看着苏白，小声道：“小白，我们可是十年好基友……！”

？？？

苏白还是有些迷惑。

邱文于是再接再厉：“……我们在同一间宿舍住了十年……”

……？

“……导师评价，你一定不会忍心看我拿不到top5的吧？”

……？？

苏白哭笑不得，然后没好气地看了邱文一眼：“还没开始比，你就想着贿赂我，你就不怕节目组把你这段播出去？”

？

邱文愣了一下，然后警惕地看向周围：“刚刚到了训练场，跟着我的摄像还有那个什么导演都跟我说，他们不会打扰我们的训练，所以不贴身拍摄了。”

宠妾（甜文）  盛世贵女：暴君的悍妃  被娱乐圈耽误的股神  向渊之火 完结+番外  占欲  和大佬联姻后  路人她过分强大  [综武侠]目标：富甲天下！  职工院子弟俏媳妇[年代]  boss的饲养手册  这辈子，就是你了  惊！病弱反派成了小师妹掌心宠  [穿书]女配酷霸拽  拜托，别碰我呀！  白月光只和灭世魔头he  被豪门少主宠上天的日子  执玉伴兰时（双重生）  重逢孟医生后，陆总每晚都想贴贴  重生异世之过活  每天都和死对头保持五步之内