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那些千奇百怪的异能力,会给这些在网络上宣泄恶意,肆意谩骂他人的垃圾们提供千百种,让他们求死不能,求死不得的酷刑。
就像是那些熊孩子,你看他们被家里大人宠得,无法无天。
等他们长大了,社会会教他做人。
那些在背后纵容熊孩子的熊家长,最后也会自食恶果。
对于这些活不了多久的垃圾,叶清瑄连一个眼神都懒得给。
现在天冷她也没法像以前一样,每天晚上都洗澡,也就是白天锻炼完,才会用空间的热水,洗去一身的汗水。
晚上就简单的泡个脚暖暖身体,同时叶清瑄还会在泡脚桶里,放了对身体好的泡脚包,泡脚养生两不误。
以前冬天的时候,她就很爱泡脚。
因为体虚的原因,她常年手脚冰凉。
每次泡完脚后,感觉浑身都暖烘烘的,带着一身热气,爬进冰凉都被窝,就算一晚上不开电热毯,都能睡得很好,一觉到天亮。
不会出现,因为暖气和电热毯,弄得很干,要半夜起来喝水。
…………
一夜好眠,重生后养成的早上5点半起床的,强大生物钟,让叶清瑄自然而然的就睁开了眼睛。
躺在床上做了几个拉伸运动,将身体唤醒。
刷完牙,将口腔的细菌清理干净。
从空间拿出一杯温水,小口小口的喝完。
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她小时候脾胃弱,一口气喝完,会把空气吃进去,导致胃不舒服。
所有,之前的叶清瑄不管是喝水,还是吃东西,都是慢慢悠悠的,也不会说话。
不然空气吃进胃里,难受的也是她自己。
感受着水流通过食道,流入五脏六腑,瞬间叶清瑄感觉自己,整个人都活了过来。
这是她从小就养成的习惯。
早上起来空腹喝一杯,温度在35-40度的温开水。
不仅不含任何热量,可以快速补充晚上丢掉的水分,还可以促进血液循环,让身体快速醒过来。
洗漱完,叶清瑄去到一楼的健身房内。
日常不怎么使用的房间,叶清瑄都是,将它们严严实实的封闭起来,避免内部的热量流失。
同时健身房又是她每天早上起床后,需要使用的空间。
万全的设计师,在了解过叶清瑄平常的生活习惯后。
出于节能方面的考量。
特意把健身房放在了卧室正下方。
卧室的地板便是健身房的天花板,整个别墅的供暖管都是设置在地面上的。
卧室供暖管暖在给卧室提供热量的时候,就会有一部分的热量溢散到,卧室正下方的健身房内。
这样早上起来,哪怕健身房的供暖,刚刚打开,也不会很冷。
属于叶清瑄能忍受的程度。
戴上负重环,在脚踩发电单车上,一待就是40分钟。
骑了35.6公里的路程。
发电机上也显示电量,又上涨了一格。
只不过这一格刚刚发的电量,很快又会因为,要给房屋各处供暖,消耗殆尽。
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