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第81章 四个梯队(第1页)

“咻!”

“开始!”

在裁判喊下开始后,站在首尾的吕擎龙一马当先冲了出去。

季白长跟薛道朝只感觉吕擎龙起步就好像带出了一阵罡风,引得他们速度一滞。

好在两人的反应很快,迅速调整过来之后,就朝着最前方吕擎龙冲出去的身影追去。

但是这不代表别的新兵能反应过来,就这么愣神的功夫,在吕擎龙身边的新兵,基本上是被后面的新兵推着往前走,丢了好几秒的反应时间。

“调整好呼吸,别落后了。”

跑在最前面的吕擎龙,转头朝着自己身后的两人喊道。

“呼~”

季白长跟薛道朝采用的都是呼-吸-吸的呼吸方法。

这种方法也是陈霆教给他们的,能够很好地改善自己的呼吸,大幅度提升成绩。

那也确实如此。

在这一个月的高强度训练下,两人也是分别有了一个极大程度的进步。

一直到最近,才感觉触碰到了三公里速度的瓶颈,有点没办法再往上提升了。

或者说想要提升的话,需要更长时间的苦练。

至于吕擎龙的话,他就是朴实无华的呼吸方法,就正常进行呼吸。

也不知道是不是因为他的鼻、咽、喉、气管、支气管和肺比别人强大得多。

所以每呼吸一口,从空气中获得的氧气,要比别人多得多。

跑步这个运动对他而言,没有一丁点的难度,眼下的三公里测试,更是如此。

“加油啊,我在前面给你们俩破风。”

吕擎龙主动降低了自己的速度,将自己停留在了薛道朝跟季白长两人身前两米的距离。

他那宽大的身躯,现在就变成了天然的破风器,在他身后的两人立马感觉好受了不少,就连自己迈腿都要舒服了一些。

这种情况一直持续到了一公里的距离,现在的一百五十名参赛队员,已经完全被划分为了四个大的梯队。

第四梯队,是由参赛的新兵们组成的,他们大多都是被拉过来凑数,属于是三公里勉强及格的水平,差不多配速在四分半左右。

人数方面也还好,差不多有三十多个人左右。

第三梯队,也就是人数最多的梯队,这就有点鱼龙混杂了。

大部分还是由新兵,以及小部分的老兵组成,他们的配速也在四分钟多一点这个样子。

已经能够看见,他们第三梯队跟第四梯队之间,有了一个差不多一百多米的差距。

第二梯队,除了零星一点点的新兵以外,剩下的全都是老兵。

在这梯队当中的新兵,多半都是那些体育特长生,或者是武校毕业来当兵的。

他们比普通人当兵有不少的优势,光是那体能水平,在地方的时候已经练得差不多,来到部队都不需要怎么练,就已经达到了良好,甚至是优秀的水平线。

一般部队里头的老兵,就喜欢这些体育生、武校生。

这梯队里头的老兵,基本上都是正常单位来带兵的,平均的配速都是三分半到四分钟不等的这个样子。

属于是正常老兵水准。

而这第一梯队嘛,那就有说法了。

第一梯队一共是有五个人。

其中三个人都是新兵。

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