手机浏览器扫描二维码访问
“只说入静,首先,要闭上双眼,但不能完全闭上,要留一线余光,同时定住身体,一动不动。初始静坐,杂念丛生,不需要去管他,你只管牢牢定住身体,一般来说,往往定上很长一段时间,杂念就会逐渐减少。如此每日坚持不懈,就能有达到入静的地步。”
“人入静时,一念不生,却又不昏沉,反而十分清醒,到了这个时候,一口真气自然化生,是为得气。人身有三百六十五个大穴,对应每一年三百六十五天,易数以九为最大,以九归真,所以身上的每一处穴位都应当填满九口真气。”
青袍道士大致介绍着炼己筑基的要点:“一天十二时辰,一时辰六刻钟,只有连续一刻钟都处于入静,这是才能化生一口真气。如果日修夜睡,且天资不凡,能够做到每一次打坐都入静,那么炼己筑基,便需要百日至一年的时间,所以炼己筑基被称为百日筑基。”
“当真气化生时,其中一半由督脉上行百会再下行到口腔上颚的龈交穴时,会化成金津,另外一半由任脉上行到口腔下颚的承浆穴,会化成玉液,因为舌抵上腭,所以这金津和玉液会在口中交汇,化成一口清香甘甜的唾液,非言语所能形容,又称甘露。
甘露并非单纯佛门的说法,吕洞宾亦有诗曰:白云朝顶上,甘露洒须弥。
道人反反复复将要点讲了几遍后道:“筑基完成后,气脉初通。所谓不通则痛,就是有病疾在身,筑基功夫就是气冲病灶的过程,经脉冲开以后,就如同一条干涸堵塞的河道被疏通,就可以往河道引水使其变为江河。”
“因此,只有筑基之后,才算是正式踏入武道修行,而后便是炼精化气的功夫了。”
讲解完毕后,他便开始指导众人静坐,首先要身体要直,不能东倒西歪,然后闭上双目,不需要意守丹田或者其他的什么。
“静坐之法,即闭目塞耳,舌抵上腭,收心凝神,调和气息,使呼吸由粗而细,津漫口中,徐徐而咽。”
徐重光闭上双眼,心中杂念万千,脑中的无数记忆如连环画一样不断地闪过。
一会儿,他的脑海里涌现出前世某段动漫的场景,一会儿,又想起他的昨天的衣服好像还没洗,一会儿,又想着自己武功大成,纵横一世的画面。
脑海里如放映厅似的,演完一部电影又演一部,根本停不下来。
不过似乎不止是他,在场的所有道童竟没有一人能够达到入静生津的地步。
道士笑道:“入静,首在一念不生,但刚开始练功,都是杂念纷纷,根本不能断绝,一刻钟起能起数十个念头,心不能定,气不能匀,口舌也是干燥无比,根本生不出津液。”
“那师叔,如何方能不起一念?”徐重光凝神问道。
“初坐之时,谁能无念?佛家云不怕念起,只怕觉迟,道家云,不怕念多,既怕念续,儒家云,知止而后有定。汝当一念起,立即斩断,待令起他念,再斩,随起随断,使念头不能连续,久而久之,自然能够由多而少,由少而无,念无则息无,息无则内息自生。”
说完,道人摆摆手道:“此为静功初步功夫,一定要持之以恒,总有一日能够见效的。”
到钟声响起,晚课之时,道人便宣布众道童可以离开了,而后徐重光等人用过晚膳,就被派到各个殿内看香,打扫。
等待一切都结束后,便回到自己的房间,徐重光脑中仍然还在捉摸着道人所说的话。
“一念起,一念断,随起随断。”徐重光口中喃喃道,“有句话叫神挡杀神,佛挡杀佛,这段话的意思,莫非就是,就算你心中起的起念头是神,是佛,那也要将其斩断?”
“再试试吧。”徐重光当即凝心调神,正准备静坐,忽然又从房榻上站起,蹬蹬瞪几下跑到桌子前面,将早课的经书拿到手中,翻到其中一篇‘太上老君说常清静经’,自言自语着。
“我记得在哪里看到过,说在打坐练功前,要先沐浴、念经,掐诀,这都是为了使心静下来,儒家也有通过磨墨,写字一系列的动作,做到心情安静下来。如果我在静坐之前,先读这篇经文,当读到我心情平静之后,再做静功,是否效果会更好?
徐重光想到就做,他带着经书回到铺上,开始读起这篇经文,这篇道经本来就是讲什么是清静,如何获得真静的。徐重光一遍又一遍地读着,逐渐沉入进去,心境越来越平静,杂念也逐渐减少。
当他又一次读到:“夫人神好清,而心扰之。人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静。澄其心,而神自清。自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,欲未遣也。”的时候,忽然有了一种明悟。
他轻轻放下书卷,手掐子午诀,心神沉寂,闭目微笑。
呼!吸!呼!吸!
不知坐了多久,他一念不生,除了自己的呼吸什么都听不到,又过了许久,他连自己的呼吸都听不到了。
而后眼前忽然大放光明,同时仿佛天旋地转,耳后忽然挂起呼呼地风声,他感觉随着天地倒转,口中仿佛含着一口甘甜无比的唾沫,有着仿佛药香的香味,但却又与药水完全不同,这口唾沫他徐徐咽下,便觉通体顺畅,其乐不可言喻。
过了许久,他收功睁眼,心中愉悦,难以言说。
然而当他睁眼过后,看见的却不是自己的房间,而是一座白玉铸成的大门,大门极宽极高,仿佛能容纳成百上千的人,玉门两边的石柱上,绣了一圈仙鹤、龙、凤等仙禽神兽。
白玉门上,悬挂着一面青铜古镜,古镜正挂在白玉门正上方,对朝着徐重光的位置。
徐重光蓦然无语,面色铁青。
“不要告诉我接下来会出现什么诸天万界之主之类的东西啊!不要再乱入奇奇怪怪的东西了啊!”
三国:今天你翻牌了吗? 求求你说谎 细思极恐四合院:棒梗亲爹曝光 我能查看修仙机缘 百病缠身,我免疫系统杀疯了 红尘侠客行 斗罗之我在武魂殿升职加薪 斗破之无限穿越系统 这个世界根本没有诡异 奈格里之魂 [猎人同人] 揍敌客家的前女友 大佬每天都想夺我芳心 开局成为勇者候补,LV2才开启外挂! 全家穿越去种田 直播:开超跑送人穿越,红遍全网 许你在心尖放肆 符文之地:开局一座祖安城 陛下别这样 我是一个扎纸匠 开局成圣:我能召唤第四天灾
上一世宁诗诗遭遇凄凉,绝望中自杀,既然上天她给了重生的机会,必然要有怨报怨,有仇报仇,手撕白莲花,痛打绿茶婊,又有神秘异能附身,新的人生好不惬意。至于至于为了复仇傍上的某个帅得惨绝人寰的男人,当然是用完就丢!他将她压在身下,目露绿光撩完就想跑,先给老资生十个八个猴子再说!不一样的重生爽文,男主女主极有个性,欢迎入坑如果您喜欢豪门爽情重生娇妻,郑少宠上瘾,别忘记分享给朋友...
我叫耿植,是一名娱乐经纪人。我旗下的艺人都说我是恶魔但我可以对天发誓我人如其名,是一个善良正直的人!如果我是恶魔,那些影帝视后怎可能哭着喊着跳槽跟我?虽然,他们跟了我没多久也都那么说但终归没人离开,他们都口心不一!导演都喜欢我找他们要角色。因为只要我手下艺人参演的剧通常都会火。不过,导演们更喜欢我的演员跳票。因为那样就能逼我演那个角色。他们大概是认为只要我愿意演,那剧肯定大火特火。我办公桌上数十份剧本的扉页上都有留言,意思大体差不多xx角色请耿先生推荐一位旗下艺人出演。若耿先生能出演,片酬大可商量!他们就是在用钱砸我,想让我演戏!可我真的只是想做好一个经纪人。如果您喜欢魔鬼经纪人,别忘记分享给朋友...
大唐之我有帝王系统简介emspemsp大唐之我有帝王系统是白菜帮子的经典历史军事类作品,大唐之我有帝王系统主要讲述了二十一世纪的穷学生,穿越到大唐贞观时期,超级系统加持的少年,白菜帮子最新鼎力大作,年度必看历史军事。海棠屋(haitangshuwucom)提供大唐之我有帝王系统最新章节全文免费阅读!。...
学魔养成系统简介emspemsp关于学魔养成系统今天,你变得更博学了吗?根据您的脑负载,学习效率提升为28倍。今日剩余学习活力值,26小时。活力值耗尽后,将无法获得知识。请通过系统内置功能进行放松恢复。活力有限,疲劳当头,学魔来不及多想卷来!老群已炸,新群当苟877827217...
[豪门甜宠双向奔赴双洁男主腹黑]他是一军的主帅,是手握经济命脉金字塔顶端的男人,小姑娘10岁时救了他,被坏人带走。寻回以后便被宠成了公主,世人都知道衡苑住个矫情的公主受莫爷万千宠爱于一身。直到某一天养大的小白兔被大灰狼压在身下筱宝,我爱你。后,又开始了莫爷宠妻第二无人敢称第称第一!...
剑妖传简介emspemsp关于剑妖传一剑功成万古枯,落魄黯然至销魂,六脉灵犀逍遥指,独孤一世高处寒。前世今生,三世情缘人,剑,妖,三重伪装。暴怒中,仗剑饮血,一步一杀谈笑间,星罗密布,樯橹飞灰。剑客谋名,剑修谋道,...