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在田径场上花了将近两小时完成了法特莱克跑训练计划。
由于有了之前的经验,这一次陈觉更好地进入了【第二次呼吸】的奇妙状态,那种打破“极点”让身体机能瞬间重塑的感觉,让他的属性面板再次出现了爆宝箱的刷屏状态。
体质、精神、自由属性分别进账了002。
而且为了给自己上强度加练,陈觉索性把自己的跑步距离从原定的20公里拉长到了30公里,相当于一口气跑了三分之二的马拉松。
“也不知道那些黑人选手是吃什么长大的。”
“居然能在2小时以内跑完42公里的全马!”
“真是有点逆天!”
陈觉喘着粗气慢慢从跑道上下来,一边狂饮补充剂一边心中嘀咕。
有了上午练铁砂掌时形成的虹吸经验,陈觉这一次做完体力、耐力训练也学聪明了。
一下场就把刚到账的002自由属性分配到了【体质】上,靠着与现代补充剂发生的奇妙虹吸联动,身体的疲劳感顿时减轻了不少。
等到离开田径场,慢慢走出江大校园时,陈觉还有余力直接把40公斤负重再次背回了公寓。
记得上一次练完法特莱克跑,陈觉连腿都抬不动,负重直接丢在了门口保安室,等到第二天上课才去取回来。
现在能把负重背着来回折腾,可见他的体力、耐力在这段时间进步有多大。
……
回到公寓休息了片刻,下楼搓了顿馆子犒劳自己顺带补充体力。
在发现了加点引发的虹吸效应后,陈觉的胃口比平时更大了一些,一人能吃3、4个人的饭量。
要知道南方人的饭量本来就不大,饭店炒的菜式都是小盘中带着点精致,一个人吃一桌菜也没有感觉吃撑着,反而提供了充足的食物营养。
等到回房舒舒服服泡了个药浴,体质属性居然弹出了+001,这倒是让陈觉有些喜出望外起来,算是小小的意外收获了。
因为下午的运动量已经达标,泡完澡后陈觉就不做拉伸运动了。
把配好的药材继续称重份量,上楼给土炉灶升起了火。
原本可以用3天的秘方药水被【指定加点】形成的虹吸消耗完,直接用了不到1天时间就报废。
为了防止下次出现药水供应不上的意外,陈觉这一回索性加大了剂量,直接熬了三份药水出来提前备着。
反正大冬天的气温低,还有冰箱保存中药不容易变质,多熬一点也算是有备无患。
……
盯了一晚上的火把秘制药水煎好,又刷了部动漫新番放松了一下。
又不是苦行僧,没必要把自己的时间都放在肝属性上,适当地放松非常有必要。
等到第二天起床发生外面下起了雨夹雪,天气阴沉沉的,陈觉只好取消了惯例的晨练。
不过送吴老师去上班这事却是风雨不停,两人刚确定关系没多久正值热恋期间,一天不见都浑身难受。
再加上两人都有早起的习惯,就约好在吴芳家小区门口见面一起吃早饭。
等把吴老师安全送达目的地,收获了一个香吻的陈觉屁颠屁颠地就把车开到了高架上,重温了一下杭城早高峰的拥堵,去到了姜哲上班的设计公司。
上周刚买的别墅虽说全权委托给了死党装修,但是该签的合同还是要签的。
毕竟是五百万的装修预算,这么大笔款项要是没合同,别说陈觉自己了,连姜哲都整晚睡不着觉。
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