手机浏览器扫描二维码访问
第66章 炼体（第1页）
如何增加自己的安全系数呢？姬文朝想到的便是炼体，或称锻体，也就是皮厚抗揍。
小时候他也听父亲讲解过金钟罩、铁布衫之类的硬气功，不过铁布衫比起雷古留下的功法，便只能算入门级的粗浅法门了。
金钟罩属于内家，理论上来说，比只练外功的铁布衫要强一些，但也就强一些而已。
在姬文朝看来，所有的炼体术，都有一个共性，那便是刺激细胞强化。
怎么刺激？很简单，粗浅的如铁布衫、十三太保横练等，是用物理方式击打体表，让弱的细胞死去，重新生出更强的细胞。
再辅以特制药物加快修复，也就是加快这个新陈代谢的过程。
一遍又一遍，千锤百炼，细胞也更新换代，抗击打能力越来越强。
只不过这个方法只能练到表皮、肌肉和骨骼，练不到血管和经脉，更练不到五脏六腑。
高深一些的，如五毒神功、嗜毒大法什么的，则是利用毒药来强化全身细胞，这样做的效果是强化力大大增强，可以深入到血管、五脏六腑，还能形成毒抗，基本上能达到百毒不侵。
坏处是：练的时候一不小心会把自己毒死，有些甚至身体里永久携带毒素，当受伤或者身体老去后，便是毒素反噬之时。
更高深的，是以灵力炼体。好处是从筋骨皮，到经脉血管五脏六腑，全部都可以炼到。
只是这种方法的修炼速度，对灵气的要求比较高，还有好的功法也难求，因此灵力炼体虽好，但想要达到大成的，是少之又少。
按照雷古玉碟留影所述，他留下的功法，叫做“九天神雷诀”，前文提过，它分为强化体魄、引雷入体、炼雷为灵、雷我合一四个阶段。
第一阶段强化体魄，其实可以看作是一部独立的功法，那是雷古早期修炼的一门炼体术，看介绍威力相当可以。
这门炼体术没有留下名字，让姬文朝称奇的是，它居然在灵力修炼的同时，还要进行物理锻体，不过它的锻体方式，不是对自身进行打击，而是增加了各组不同的动作。
就比如姬文朝此刻，双指点在地上，整个人悬空倒立，做着类似二指禅的动作。
还有脚尖点地金鸡独立的，手撑头部做横卧状的，头脚撑地做铁板桥的，等等。
这些动作千奇百怪，有形似佛门功法的，也有像瑜伽术的，还有其他超出姬文朝见识的。
连晚上睡觉，也要睡在用千百枚钉子做的钉床上，灵力自然运行，让人啧啧称奇。
姬文朝为此还专门用木头做了一张钉床，如今对木之力很是熟稔的他，做起这个来得心应手。
总之怎么难怎么来，怎么痛苦怎么练，主打一个“虐”字。
同时体内的灵力要根据预设的经脉线路运行，不能瞎跑，一旦走错迷路，经脉会像针扎一般疼，或是干脆跑其他地方去，没法完成一个循环，功亏一篑。
姬文朝没有灵力，便用五行之力交替使用。
渐渐地，他摸索出了一些规律，每当用金之力和火之力这两种攻击性比较强的运行时，从经脉到表皮，身体里的细胞死去的速度远快于新生。
用充满生机的木之力和有治愈能力的水之力运行时，细胞的新生速度又快于死亡。
唯独运行土之力时，双方保持在一个平衡，正好用在睡觉时。
于是姬文朝每每都是先运行火之力和金之力，再运行水之力和木之力，这样操作下来，速度比单用土之力快了不少。
异世界发明家，雌小鬼要绑架我 商海前行 我出生那年，鬼招婿 NBA：这个前锋众望所归 王大柱的春天 重生向前 跨界文娱：我老婆是歌后巨星 南越风云录 蓝天下染色的花环 我靠吃利息，创建诡神世界 渣男白月光回国后，豪门千金她不装了 在赛博世界当星际佣兵 修仙归来，真千金她杀疯了 我能凝聚经验珠 四合院：拒绝道德绑架开始 美食：特级厨娘只想悠闲摆摊 七零军婚：硬汉就得硬撩 斗罗：绝世唐门之写轮眼截胡天梦 修仙：金丹就有九个道身怎么打？ 穿到荒年：继母彪悍的一塌糊涂
极品侍卫：我培养了四位女帝
叶枫穿越到一个内忧外患民不聊生的世界，开局就劫持了乔装外出的公主夏紫幽。所谓祸不单行，系统绑定的关键时刻还故障跟公主产生莫名联系，只有完成公主的心愿才能获得系统奖励。夏紫幽小叶子，我想吃你做的饭。叶枫所谓君子远庖厨但为了公主，我这就去做他只想当个小侍卫，没想到意外打造了四位女帝...
我契约妖灵啦
选择题请问电气鼠所释放的电流，是直流电还是交流电？听力题请问刚才你所听到的叫声，是何种妖灵发出的？画图题请画出木系妖灵光合作用时的碳循环图看着试卷上的一道道陌生题目，江一帆表示自己很懵逼。明明只是上课打了个瞌睡，为什么醒来后就穿越到了这么一个平行世界？这些被称作妖灵的神奇生物又是什么？标签御兽宠兽宠物召唤。如果您喜欢我契约妖灵啦，别忘记分享给朋友...
逆云情
逆云情简介emspemsp关于逆云情天煞孤星，云巅问剑，傲世苍穹，藐视神权，征服七界，完美大成，离魂九歌。一切的一切，都要从那时空错乱的一刻开始说起。上一世的战神，一生与敌交手从未败绩，却未能改变自己天煞孤星的命运这一生的浪子，要改变自己的命运。逆转时空之举，万世灭，屠大地，生灵炭，掌生死，灭轮回。冥王大陆，风云变幻，世人为了追求那更强的力量，不惜牺牲一切，甚至是苍生的性命。殊不知，这人世间，最强大的力量，便是信念，是情义！人生若...
我在九叔世界里面努力加点修仙！
起点九叔成绩不是第一就是第二，喜欢九叔的支持一下，成为作者时间比较短，写一个原汁原味的九叔。还有一件事，罗素穿越前年龄并不大，女主不是冯宝宝，主角无根生。人分好人坏人，尸分僵尸干尸。九叔语重心长的说道，伏魔咒现在好好学，你现在还小，过个五六年，你就能学会了。罗素点了点头，心中默念深蓝加点加点加点，在地上尿出了一个黄色的符文，眨了眨眼睛，看向了九叔，是不是这样啊？九叔？？？！！！还有一本精品小说诸天从迪迦开始，感兴趣的可以去看一看作者名字叫我真不是小号如果您喜欢我在九叔世界里面努力加点修仙！，别忘记分享给朋友...
斗罗：转生海魂兽，比奇堡三大将
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位，但是海魂兽们却没有得到其应得的，尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人，异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才，黄绵，赤星，青章，人称比奇堡三大将斗一同人文，时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽，比奇堡三大将，别忘记分享给朋友...
重生：好女孩别错过，坏女孩别浪费
人终将会被年少不可得之物困其一生。如果时光可以倒流，将所有的遗憾抚平，这样的人生该有多完美！所以陈文杰的遗憾是什么呢？未能珍惜年少时光考入好大学，以致此生碌碌无为。悔恨当年又当纯爱战士又当暖男舔狗，以致不惑之年仍然孑然一身，最终穷困潦倒，了此残生。若有一次重生的机会，是改变人生成为亿万富豪，还是和当年那个女孩谈一场...