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第47章 菜品多多努力变美变高(第2页)

哪有人喜欢吃带苦味的菜?

就在这时。

安云落清了清嗓子,“咳咳,各位听我一句。”

桌上的几个人,也都看向她,想看看他们家的妹妹,到底想说什么。

安云落先放下手里的碗筷,然后才开始说道,“娘,大姐,二哥,三哥,以前咱们吃的菜太单一,所以容易导致营养不良,就是……对身体不好的意思。

不过,今天的这些蔬菜,虽然看起来奇怪,可它们都是有着各自的用处,就比如这番茄鸡蛋汤吧。”

鸡蛋营养丰富,蛋白质高,自然不用多说。

而番茄则是美容颜养,降低血压,还有防癌等功效。

茄子则是抗衰老,保护心血管,防止胃癌等,还有就是南瓜的用处也很大,能防癌,增加免疫力,保护眼睛,心脏等。

最后就是苦瓜了,虽然味道是苦了一些,但功效也很好啊,清热解毒,预防坏血病,还能抑制黑色素增加。

每一样菜,都有自己的功效。

安云落用简单易懂的方法,和几人都解释了一遍,大致就是说这几个菜,吃完身体好,能变漂亮,还能预防疾病。

刘秀花个安春暖两人,一听苦瓜清热解毒,还可以控制让她们不要变黑,也不管味道苦不苦了,立即就大口大口的吃起来。

而三哥安楚枫则是又喝了一碗南瓜粥,因为南瓜还可以促进发育,也就是补充营养长高,他现在最想要的就是在高一点,能超过二哥就好了。

至于安云落嘛,她啥都缺,啥都想要,这些菜自然都不能放过。

唯独除了安景钰,依旧不紧不慢的吃着,再配上他那张貌美的少年容貌。

别说,还真挺赏心悦目的。

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……

晚饭吃的干干净净。

安云落几人的肚子,也都是圆滚滚的,再多一点点都吃不下去。

而刘秀花见状,也准备说起正事了。

“今个我去了你们外祖母家,一是想去看看你们外祖母,二是去找了你们外祖父,说了一下,咱们准备修建新房子的事情。”

刘秀花脸上带着笑,说完之后,还故意等着看几个孩子的反应。

安楚枫和安春暖两人最为激动,都兴奋的赶紧问道,“娘,咱们家是准备盖新房子了嘛?”

刘秀花笑着点头,“这都多亏了你们四妹,上山采的草药啊,卖了大价钱,刚好够咱们家盖新房子,所以娘今个一大早,就去找了你们外祖父,让他帮忙找修建房子的人。”

“太好了,这可真是太好了。”安春暖高兴极了。

她做梦都想盖一座属于他们的房子,虽然茅草屋也挺好,可到底不是他们的房子。

安云落也有些期待的问道,“娘,那咱们家的房子,盖在什么地方?还有外祖父什么时候找人来啊?”

刘秀花笑了笑,“别急,盖房子的地方,娘已经看好了,距离这茅草屋不远,但还得去问问里正才行,而你们外祖父找人,也需要时间,大概明天下午就会来人看一看,先估算一下盖房子的大小,还有需要多少材料。”

安云落似懂非懂的点了点头,“哦,那也快了。”

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