77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第六十三章 胖妞减肥日志3（第1页）

直播自己的减肥日常，让更多的人关注到。

不管结果最终走向如何，至少帮助那些更多跟自己一样的人能够顺利减肥。

至于这个直播流量奖项，并不期待也不重要。

云苓现在只是想找一份能赚钱又能减肥的工作，直播就不错。

说干就干，云苓从网上搜集各种直播教学、自媒体引流宣传教学等视频网课，再整合自己的减肥知识，规划出符合自己的减肥计划。

既然要做，就要做到最好。

原身为了减肥吃了不少苦，几乎所有市面上的各种减肥特效药、减肥产品都一一尝试过，不能说没好处，有好处，不过只是短期内而已。一旦用得时间长了，身体激素紊乱、免疫系统紊乱，各种亚健康问题严重出现，根本没法坚持。

再说节食断食各种饮食疗法，并非无用，而是难以坚持，越过度越容易反弹。就像原身，断食过好多次，甚至过度节食，但是事后呢，这种方法无难以坚持一个月三个月一年，往往一旦停止，心态就会崩溃，产生暴食症、厌食症、贫血病等各种疾病。

身子根子亏了，再想着减肥也再恢复不到健康的效果。

包括其他的抽脂、催吐、不下咽等千奇百怪的方法，极其伤身。原身催吐，一次两次就容易上瘾，成了习惯，几乎每回暴食后催吐，如今原身的牙齿已经开始溃烂，年年去医院补牙看牙，嗓音现在不如之前那样甜美清澈，胃病严重影响身体日常。

可以说这样的方法是最伤身体的。

抽脂短暂时间有用，但是哪一个肥胖者是没有经历过长时间痛苦的？抽脂后不仅皮肤松弛下chui，更会让身体分泌失衡，整个皮脂难以撑起骨头，等到一两年过后，大多都会恢复之前的模样。

原身甚至强度锻炼过，也请过教练，每天跑十公里、杠铃举重几百次等。

这些方法并非无用，而是在整个减肥过程中，心态的问题难以克服。一旦一次没有坚持，一旦有一次松懈，原身便开始痛恨自己、责怪自己、怀疑自己、自暴自弃，放弃整个训练。

云苓深呼吸一口气，她第一次接触这样的情况，还是亲身感受。

她自己写了一篇营销文案，整理好自己房间后，现场录了一个vlog，发布到各个社交平台。

然后最终决定同国内最大的熊音直播软件签约，填写好自己的直播内容后，不到一天就通过了审核。

不到一天功夫，云苓上传的励志减肥vlog一下子转发量过万，很快自己的直播间来了很多‘观众’，屏幕上一连串的问号和惊叹。

“播主二百五十斤？真的假的？”

“真的吧，不过播主竟然说要减肥到一百斤，还不是抽脂这样速成的，怎么可能！”

“为什么要这么胖，还不是播主管不住嘴，说不定故意吃胖了又故意减肥吸引粉丝呢！”

“上楼说得很有道理，真这样怎么可能减下来吗”

“我看了，播主的图视频都真的没滤镜，竟然真的那么胖，真不知怎么活这么大的”

“播主呢？房间里为什么没人？”

“明天才开始减肥呢，今天只是放照片而已有什么好看的，我要退了”

“”

云苓默默扫了眼乱七八糟地弹幕，全都是各种吐槽，叹了口气，清洗了下脸后，发现五官应该是属于精致小巧的，可是胖乎乎的大脸几乎将五官挤得变形了，整个身子一点看不出女性的特点。

开局一个金丹护卫  从逆水寒开始当神豪  突然成仙了怎么办  开局睡了女帝，我是真的想作死  枫林如火  为忘川  我真是个魔修  匠门小福女  将军，你动心了  爱算个屁  足球裁决天下  罗小黑战记之妖王  八零团宠五岁半  浦东广告公司  快穿之直播：干掉女主角  符文之地的奇妙冒险  国米王子从潇洒哥开始  送棂  死亡成就系统  三国之我是个小兵