77书库

手机浏览器扫描二维码访问

0042这内功貌似有点不太正经(第3页)

……

传完视频,一看时间还早陈觉就在湖边继续练起了太极十二式。

由于这门技能已经刷到了(圆满),再练习已经不会再增长熟练度。

不过太极拳算是有氧运动,多练练属性点依旧能涨。

花了半个下午时间,陈觉一共刷了002的自由属性点出来。

想了想,直接加到了【体质】上。

体质属性上升到了105。

因为体质属性加多了以后,陈觉发现自己的精力变得比之前好了一大截!

以往上个班,在电脑前坐几个小时就昏昏欲睡。

现在每天早起+练功反而不觉得疲惫。

就算练猛了,肌肉疲劳酸胀了,只要休息一两晚就基本能恢复过来,全亏了这先加到1点以上的【体质】属性。

“也不知道体质刷到2或者3的时候,能不能把我身上这些坏毛病给消除掉。”陈觉感觉到浑身传过一股舒服的热流,思考的同时,拎着个背包就回到了人才公寓。

……

晚上没有再捏握力器训练。

因为双手的肌肉群还没彻底恢复过来,陈觉估计再休息一晚才能把里面堆积的乳酸彻底代谢掉。

按照李超群这位健身教练的说法,手臂上的肌肉都是小肌肉群,恢复速度比一般的大肌肉群要快。

不过普通人像陈觉这样练,少说也要休息个5天甚至一周时间才能缓解过来(注)。

陈觉之所以恢复的快,全靠属性面板在辅助支撑。

当然了,即便没有在晚上进行训练,陈觉也没闲着。

最近热衷于运动、锻炼,改善自身情况,陈觉没事的时候就上网看人体、运动、健身相关的资料,算是给自己充充电,避免出现把自己身体练岔了的情况。

至于吴芳那边,陈觉也试着发去了消息,就说挺感谢吴老爷子指点的,早上见面以后获益匪浅。

也不知是周末两天打狗救人的新闻热度下来了,还是网友们不折腾了。

吴芳这会儿居然难得在线,回了句:“能帮到你就行(龇牙)我爷爷说你的飞镖确实很厉害,都能去参加比赛了!”

“哪里,就是自学的一点小手艺(乖巧)”

看见这位人美心善的女老师信息秒回,陈觉便跟对方聊了起来。

……

跟妹子聊天的时间往往过地飞快。

等10点一到,微信那头没了动静。

陈觉只好放下了手机,也关灯闭目,打算早点入睡。

只是闭上眼后,他满脑子都是那双好似充气膨胀的大手,显然是白天里留下来太过深刻的印象,以至于这会儿大脑还处在兴奋状态。

辗转反侧,熬到快11点总算是睡着了。

等到第二天一早,有点稍微睡过头,快7点的时候上楼顶做【眼保健操】。

这每日30分钟的闭眼阳光照射+眼部保健已经渐渐成了陈觉的习惯。

没得过近视眼的,大概是无法理解戴眼镜的难受和不便之处。

早上起床第一件事就是去摸眼镜,要是忘了放哪里得眯着眼睛到处翻,因为几米开外一片模糊,就跟双眼被糊了一层马赛克一样。

现在有了这改善、恢复视力的方法,陈觉自然是跟着猛练。

好在这几天练下来,效果十分显著,不仅仅视力越来越清晰,就连【眼保健操】这门技能也被陈觉肝到了再次升级的程度。

——————

游戏制作从负债千万开始  重生之悠闲山村生活  当不成儒圣我就掀起变革  LOL:我真没想当战狼啊  我满级天师,你让我进规则怪谈?  天渊  机甲狂奔  误闯学校禁地,我演出大河剑意  诺诺和玄皇  当病弱少女掌握异兽分身  爷爷异界造反,我在都市无敌了!  长生:从大周神朝开始  道士夜仗剑  饥荒女王  北爷怀里的美强惨,超凶猛!  集群重炮轰杀修仙者  漫威世界里的氪星霸主  撩婚  四合院的生活  权宠九天  

热门小说推荐
三婚完美,总裁二擒天价前妻

三婚完美,总裁二擒天价前妻

如果您喜欢三婚完美,总裁二擒天价前妻,别忘记分享给朋友...

重生后,我靠卖萌拉拢人心

重生后,我靠卖萌拉拢人心

青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男,没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳,看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财,害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子,最后被男主折磨致死,害人害己。为了不让悲剧重演,她从奶娃娃开始...

二爷的小祖宗马甲掉一地

二爷的小祖宗马甲掉一地

二爷的小祖宗马甲掉一地简介emspemsp关于二爷的小祖宗马甲掉一地众人都说,名都城容家夫人是乡下来的,大字不识,粗鄙不堪还喜欢仗势欺人。慕长缨冷嗤。大字不识?知名教授是她徒弟。粗鄙不堪?她礼仪社交甩第一千金五条街。至于仗势欺人,这还...

夫人,轻点撩:邪王狂妃

夫人,轻点撩:邪王狂妃

惊艳重生,遇到宠妻狂魔,怎么办?那就强强联手,打脸啪啪响,虐渣爽歪歪。她是一代兵王,回眸一笑,颠倒众生,重生为白王府郡主,世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包,整日里胆小如鼠,非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来,她手握绝世医术,坐拥逆天神兽,统御万花之灵,站立苍穹之巅,亮瞎众人。他是天之骄子,威震八方,却对她情有独钟,一眼万年,为她甘愿倾尽天下,只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1,双处爽文。如果您喜欢夫人,轻点撩邪王狂妃,别忘记分享给朋友...

女总裁的无敌兵王

女总裁的无敌兵王

女总裁的无敌兵王简介emspemsp女总裁的无敌兵王是余生1的经典都市言情类作品,女总裁的无敌兵王主要讲述了一代兵王厌倦杀伐战争,大隐于市,过着闲云野鹤般的生活,然后,余生1最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供女总裁的...

九荒剑魔

九荒剑魔

九荒剑魔简介emspemsp关于九荒剑魔一点寒光万丈芒,屠尽天下又何妨!苍穹之下,天道无情,仙路渺渺,大道争锋!...

每日热搜小说推荐