手机浏览器扫描二维码访问
第七十八篇 对抗焦虑最有效的方法（第1页）
焦虑，是一种很稀松平常的情绪，稍一不留神，便会找上门来，我们习惯性地想要去抗拒它，又经常性地受到执行力不足的无情打压。可以说，焦虑的主要原因很多时候是因为想要的太多而做得太少。又曰：思想的巨人，行动的矮子。
时间来到5月中旬，今年的金三银四似乎还没开始就已经结束了。企业裁员的人才输出与企业招聘需求量的极度不匹配，让很多人失去了工作。诚然，居家且没有工作，是一件很容易让人陷入焦虑的事情。他们一边懊恼着被浪费的今天，一边担忧着后面的工作与生活，不禁卷进焦虑的恶性循环。现实是，已存在的问题，不会因为抱怨与担忧而得到解决。大环境如此，赤裸裸地摆在眼前，我们能做的，唯有基于自身脚踏实地去做好准备，提升自己，一旦有机会可以及时地抓住而不至于眼看着机会溜走。
所以，既然居家，正好趁这段时间，多学习充实自己，会是个很明智的选择。起初，大家跃跃欲试，畅想着居家生活生动有趣、有所成果的样子。难道不是吗？相信flag我们都立过，立时信誓旦旦，做时划水严重。不可否认，当代的年轻人，想要的很多，这本身没有问题。然而，当现实的骨感与期望值相差甚远，焦虑代替自驱力开始占据心灵的主导位置，反而被众多“想要”遏制住了脚步，甚至很难跨出执行的第一步。扪心一想，有多少人是这样呢？
俗话说：千里之行始于足下。明确想要的或者喜欢的事情，不用考虑得事无巨细、面面俱到，也不用要求开始即达巅峰，先做起来，或许是对抗焦虑最有效的方法。
是的，着眼当下，先做起来，然后云朗风清。
重生七零有空间最野兵王宠上天苏今夏赵越免费阅读全集目录 萧云凰初影荒古武神免费全文无删减阅读 婚心叵测卢丹妮邓佳哲全文免费阅读大结局 苏今夏赵越重生七零有空间最野兵王宠上天 重生七零有空间最野兵王宠上天苏今夏赵越无弹窗 重生七零有空间最野兵王宠上天by甜橙爱吃糖醋鱼 楚枫夏晚晴女神的逍遥狂医 荒古武神萧云凰初影全集免费阅读 神向魔 婚心叵测卢丹妮邓佳哲超前更新 重生七零有空间最野兵王宠上天苏今夏赵越全文免费完结版 萧云凰初影荒古武神最新全文免费阅读无弹窗 重生七零有空间最野兵王宠上天苏今夏赵越后续 重生七零有空间最野兵王宠上天苏今夏赵越列表 苏今夏赵越重生七零有空间最野兵王宠上天免费阅读 婚心叵测卢丹妮邓佳哲免费观看 荒古武神主角萧云凰初影 婚心叵测卢丹妮邓佳哲全文阅读最新更新 女神的逍遥狂医by东方天策 重生七零有空间最野兵王宠上天苏今夏赵越目录
末日骑士系统
末日骑士系统简介emspemsp您好，尊敬的骑士团长。死亡的钟声已经敲响，末日的脚步越来越近，来自异世界的骑士们正等待着您的召唤，向您献出自己的忠诚与热血。世间万物都要遵循守恒定律，因此尊敬的骑士团长，您需要以神秘的能量来...
流光溢彩迷人眼
流光溢彩迷人眼简介emspemsp流光溢彩迷人眼是苏璨樱的经典其他类型类作品，流光溢彩迷人眼主要讲述了苏玫没有想到大学在现实生活中就是一个小小的社会，友情亲情苏璨樱最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供流光溢彩迷...
在霸总文学当保姆，却身价过亿！
穿成霸总家保姆，蓝玥表示，这伺候人的工作她干不了一点！月薪两万？还钱多事少？这金饭碗她可要好好抱紧！顺便绑定系统，救赎反派，还能获得十亿奖金！白天在霸总身边搞钱，晚上去反派梦中撩情。直到有一天，反派出现在她的保姆间，双手掐上她的腰。竟然背着我跟别的男人同居，是我脸不帅了？还是腹肌不好摸了？霸总家中我的七...
从淘金开始的财阀
谢金是一个在美国留学的留学生，因为一次意外，获得了特殊能力，能够让他探测到一定范围之内的所有物品的属性，因为这个能力，他从淘金开始，逐渐走向了白头鹰国的财富最巅峰。（无虐，无郁闷，有逻辑，爽快合理北美财阀崛起之路）如果您喜欢从淘金开始的财阀，别忘记分享给朋友...
战神虎婿
战神虎婿简介emspemsp关于战神虎婿戎马数载，绝代战神荣耀归来，为报恩情，化身上门女婿。手持王帅大印，亮明身份，岳丈仇人全跪！...
沙雕女嫁病娇：三观不合为银折服
楚瑶本是末世一名五阶木系异能者，在一次丧尸围城中，为救同伴异能耗尽，死于丧尸之手。死后穿越到架空王朝，没有丧尸的威胁，食物有银子就能买到，且嫁给第一富商君澈，每月零花钱一万两，本以为是老天爷开眼。谁料她只是书中炮灰女配，被娘家长期PUA，一直不停拿银子，去贴补娘家，仅仅为了那一点亲情。最后源源不断的银子，流入尚书府...