手机浏览器扫描二维码访问
第59章 国术启蒙2（第2页）
青云站起身来：“好了，我今天就告诉你，武术有三种形式，一种是打法，一种是练法，还有一种是表演。你别看打太极拳的，慢悠悠行云流水，那都是表演，连练法都不是，真正的太极打法，已经很少有人会了。”
“打法，练法，和表演……还有这么多的划分？”秋灵觉得，自己这位姐姐的话，每次都能把自己带进一个全新的领域。
“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，你看，太极的架子，‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
青云做了两个动作，都是狠狠地一甩，整条手臂发出啪啪脆响，好像把空气都抽爆了一样。
秋灵看见，心惊肉跳，心想：这一下捶到人身上还得了？
“大将使锤的都是猛人，两把大锤打遍天下。太极前辈创拳的时候，借了小说的威风，自然要把最刚猛的劲命名为‘捶’。”
“什么是用力，什么是劲。”秋灵问。
“力是惯姓，骤然间的爆发。”青云又做了一个手势，把手臂凭空甩得啪啪响，“用力的时候要快，猛，疾。”
“劲是肌肉绷紧，慢慢的移动。”说着，青云又比划了一下，好像推磨，挤海绵里的水一样。“用劲的时候要慢，沉，稳。”
“快，猛，疾…………慢，沉，稳……”秋灵细细地领会这六个字，体会出力和劲的区别。
青云比划完之后，坐下：“来吧，你把猴摘桃练习三天，练熟了，我正式教你新的东西。”
秋灵点点头，又暗暗练了三天，晚上躲到没有人的地方，把“撩阴掌”“猴偷桃”反复练习。
尤其是“猴偷桃”，这一招蹲身时候的难度很大，腿部的肌肉拉得很痛。
不过秋灵站了半个月的马步，腰腿的肌肉和脚掌脚趾的力量和灵活姓都大增。练猴偷桃这个姿势的时候，蹲身蹲上了几千次，终于熟练到了极点，
三天之后，秋灵又在堤坝里见到了青云。
青云叫秋灵演练着“撩阴掌”“猴偷桃”这两招，点点头：“不错了，姿势很对，用劲和全身的重心也调整得不错。有潜力。来，我正式教你一个长体力的拳架子。”
“至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事情，这两招足够防身了。”
说着，青云，用脚在地面上画了一条直线，让秋灵两脚一前一后站在线两边。
整条直线，把身体分成了两半。
青云见秋灵站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪，又好像托着刺刀。
“这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”
“你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的根基，国术的源流。不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”
我的奇Alpha竹马热衷装柔软 神话时代：掌兵巨兽，刀噬星空 朕的大明不会亡 交易者的觉悟 碳基超脱 开局流放，我靠空间躺赢 重生八零有点甜 游戏王之诸神黄昏 嫁给全村最野的糙汉 古武重生 极品花都医仙（神针侠医） 神话三国：请世家赴死！ 凡人之曲魂修仙传 谍战：从炮灰逃兵成为特工之王 红楼平行世界：为欢几何 黄山牧守 我能穿进我写的稀烂网文 反派他会自我攻略 从北京到石家庄重新定义自己 nba：从落选新秀开始打爆联盟
神仙面首
神仙面首简介emspemsp关于神仙面首秦政，意外卷入修真家族的征婚漩涡中。在历尽波折后，终于成功踏上修神的道路，谁知道有一天他逛街时，一个绝色美人拦住他对他讲我要你当我的面首。※※※以下是骑兵新书未来接收器简介刘...
疯子眼中所谓的江湖
疯子眼中所谓的江湖简介emspemsp关于疯子眼中所谓的江湖我们都是一群被生活逼着走投无路的人，我们保留着老牌江湖的规矩和法则，游走在黑与白之间，然后逼迫着别人走投无路，人前我们带上眼镜，穿上西装，人后，我们手里拿着的就是刀与枪。社会大哥？江湖老炮？不过是我眼里一群虚伪胆小的普通人，揍就揍了，我烂命一条！亡命徒？职业杀？不过是我眼里一群因为吃不上饭而铤而走险的人，杀就杀了，因为我比他们还要饿！一开始我们只是为了简单的活着，后来我们努力的为了生活，再后来...
萌娘精灵宝可梦
萌娘精灵宝可梦简介emspemsp关于萌娘精灵宝可梦唐毅穿越到了精灵的世界，电视中正播放着精灵世界杯的决赛。背部伸展着酷似快龙双翼的少女，正和额头印着类似巨金怪X交叉印记的少女激战中。解说员兴奋地吼着快龙姬使出了神速，马上又接了招单手破坏死光，巨金怪姬招架不住了，巨金怪姬倒下了！让我们恭喜快龙姬和她的训练师成为本届世界杯冠军！望着电视中手捧奖杯满脸笑容的青春少女快龙姬，唐毅意识到，这个精灵的世界有点不对劲（娘化精灵，轻松向，日常向冒险...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...
从斗破开始被女神云养
萧凡偶然穿越斗破苍穹世界，开启了属于自己的系统，从此过上了被云养的美妙生活。叮！妩媚妖娆的拍卖师赠送了您天阶功法！叮！风华绝代的女王赠送了您天阶斗技！叮！倾国倾城的宗主赠送了您九品丹药！叮！可御可萝的龙皇赠送了您斗圣级傀儡！叮！萧凡美美的躺在靠椅上，伸了个懒腰这世界上还有比被云养更美好的事情吗？本书又名我被斗破的女神云养了简介无力，请看正文！如果您喜欢从斗破开始被女神云养，别忘记分享给朋友...
扭头撞进暴君怀后他举国独宠
［古言架空HE×双洁×暗恋×团宠×毒医×马甲］［丞相嫡女×皇帝］［微病娇］云国八年，丝萝国大败，洛景时带领洛家军班师回朝。宫宴前洛清然发现了奕郡竟与她的好姐妹江滢无媒苟合。一朝的背叛让洛清然的心如同刀割，她没有勇气面对，只是转身离去时却撞上了那个令她恐惧的男子，他生来一双异瞳，灰眸闪着诡异的微光［要不要报复他？］...