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晚上睡觉时,辛启天开启了天赋。在心中设定好了目标及时间。
次日凌晨不到四点。他就睁开了双眼,跳下床,感觉身心愉悦。
“看来我的想法是对的!睡觉也可以用这个天赋,会让睡眠质量异常高!”
“完成设定的目标,或者到了预定时间,自然就醒了!”
快速洗漱过后,辛启天煮了满满一大锅粥,拌着咸菜,狼吞虎咽的吃完。
换好了运动校服,匆忙出门,来到附近一处公园,慢跑起来。
修身没有固定套路。
非要具体的解释,那就是努力学习,由内而外充实自我。
但对于20岁前的孩子们来说。
体育锻炼,也是重点!
大量调研发现,每天保持一定体育锻炼的孩子,有助身心成长,利于修身。
所以,这个世界的小学,初高中阶段,非常重视体育课。
除了每日至少一次体育课,晚上学校也会开放。引导组织学生,进行非强迫式晚练。
前世的辛启天,年轻时拿命换钱。
后来身体各种小毛病不断。于是借烟,少酒,健身。
今生,辛启天打算从一开始,就保持健身习惯,养一个好身体。
他没开启天赋,纯依靠毅力,坚持了一个小时。
等老头老太太逐渐变多,被人搭讪夸奖一番后,辛启天才汗流浃背往回走。
小区楼下,远远地,一个皮肤黝黑,身材健壮的小伙子,热情地招手,“天哥,今儿起这么早,干嘛去了?”
这家伙叫秦高昂,与自己家是十多年的邻居,打小就一起玩。
“锻炼去了!”辛启天抬高手,拍拍对方肩膀。
“哥,你好了!”秦高昂惊喜的说道。
自从刘阿姨去世,自己这位兄弟,就像变了个人似的,整天浑浑噩噩,现在终于恢复了。
“天哥!太好了!以后我们还像以前一样,每天一起锻炼,一起为成为明星武术运动员努力!从今天晚练开始!”
秦高昂给了辛启天一个大大的拥抱,激动地拍打着辛启天的后背。
废了好大的劲,辛启天才从秦高昂结实地肩膀上,把脑袋抬起来。
脸黑如炭的推开对方,说道:“早上算了!晚上倒是可以一起出发!行了,不多说。我还有事。晚上找你!”
在秦高昂喜悦期盼地眼神中,辛启天头也不回的消失在楼道。
回到家,稍微洗了洗,换了身衣服。
辛启天从床垫下找到存折,看着近一万的余额,微微点头,快步出门。
这个世界和前世,有许多相同的地方。
再加上17年的生活记忆,辛启天对于新世界,完全没有陌生感。
正是十月中旬,在清凉的微风陪伴下,他从城南跑到城北,一路打听询问,忙的饥肠辘辘。
没有智能手机的时代,很多资讯信息,需要耗费很大精力去寻找。
好在辛启天前世接触的多,忙活了大半天,将所需要的东西全部购置齐全。
……
晚上快9点,秦高昂欢天喜地的叫了辛启天,勾肩搭背的下楼。
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