手机浏览器扫描二维码访问
第68章 如何锻炼（第1页）
“那个，乔莲，你穿成这样，你能出去你的办公室吗？”董梦扬无语的说道。
“谁说我要出去了？我本来就打算，就在这里让你指导的。”乔莲俏皮的说道，“哎呀梦扬哥，你怎么这么磨叽，快点来给我指导一下。”
董梦扬为了伟大的健身事业，只好站了起来，然后来到了乔莲身边，尽量不看她的身体，问了一句，“你有什么不懂的？”
乔莲微微一笑，猛的抬腿，翘到了墙上。
不得不说，她的劈叉做的很好，两条腿，几乎成了一条直线，她看着董梦扬，很认真的问道，“梦扬哥，你说我这个姿势，主要锻炼哪几块肌肉？”
一谈到学术问题，董梦扬自然多了，他转过头，看了一眼乔莲的，可是老脸一红，又转过了头。
妈蛋的，那健身裤也太小了。
董梦扬咽了口唾沫，看着窗外说道，“乔莲，其实这个，你很容易知道，你一个健身动作，到底锻炼了哪一块肌肉，那就是你感觉到哪里疼，就是锻炼了哪块肌肉。”
“告辞。”董梦扬说完，转身就朝门外走去，乔莲微微一笑，迅速跑到了董梦扬面前，拦住了董梦扬。
“你让开。”董梦扬伸手去推乔莲，乔莲勇敢的凑了过去。
董梦扬吓得赶紧缩回了手。
乔莲咯咯一笑，“梦扬哥，我是向你请教专业知识，你怎么走了呢？”
乔莲说着，双手背在身后，朝董梦扬弯着腰，笑嘻嘻的说道。
那大波不停的朝董梦扬点头示意，发出了友好的信号。
可是董梦扬就像是没有接收到一样，他看着乔莲，声音有些发冷的说道，“少来，你要是想和我接着探讨学术问题，去把衣服穿好，还有，把你嘴唇上的口红给我弄掉，就像刚喝了鸡血似的。”
“好吧，大封建。”乔莲说着，转身走进了里间。
董梦扬这才松了口气，坐到了沙发上，把自己，摆到了合适的位置。
董梦扬就是个男人，纯爷们。
因为他知道，什么事情该做，什么事情不该做，要是自己今天和乔莲……
自己是舒服了，但是那前提就是，自己以后得娶了乔莲，要不然，乔栋梁到时候一定会让自己哭的很有节奏。
可是要是和乔莲结婚了，那程佳妮怎么办？
为了一只小鸡，把白天鹅给弄丢了，傻子才会这么做。
所以，董梦扬很坚定。
所以，当乔莲出来的时候，还是一脸笑容。
这一次，她换了一件长裙子，那裙子真的很长，乔莲那么高的个子，竟然还盖住了脚踝。
看到乔莲换了衣服，董梦扬才松了口气，“好了，你有什么问题，你问吧。”
乔莲穿成这样，董梦扬觉得，安全系数提高了很多，可是当乔莲一开口，董梦扬刚喝进嘴里的茶水，一下子从鼻子里喷了出来。
“走了，你自己玩吧。”董梦扬直接站了起来，面红耳赤的转身就走。
丫的，太伤自尊了。
这乔莲，
神秘之地 穿越EVA改写剧情 开局道术无敌，紫霄天雷惊女帝 恶鬼盈野，我即是罪 穿越后逃荒 娶妻后纨绔她啪啪打脸 火影：火火火火火火火火火火火火 我就是恶毒女配，怎么了 公路求生：一发入魂，制作必升品 遇缩小版自己兵王发现被去父留子 我的世界：我自虚空而来 医者用魔法开高达很合理吧 重生开局多子多福 怀了顾爷的崽后她奶凶奶狂 开局：一觉醒来千古一帝 掌门的玫瑰 特利迦世界的光之战士 法不在多，会八则已 痴傻女归来，摄政王成了宠妻狂 修仙很苦，必须美女环绕
医仙王妃很傲娇
医仙王妃很傲娇简介emspemsp关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦，好不容易研制出了一种新药坐等发家致富，可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了，原主竟是个呆傻的小白羊，在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌，好不容易嫁给...
爱上野玫瑰
给美女代驾，不小心把她的玛莎拉蒂给撞坏了，她要我以身相许，这下惨了有的女人，表面上风情万种，性感诱人，但实际却是一朵带刺的野玫瑰，沾不得。而我，却爱上了这样一个女人。作者QQ12887850如果您喜欢爱上野玫瑰，别忘记分享给朋友...
我的成神日志
一场意外让苏浩获得无限转生的能力。但是谁能告诉他，为什么每次转生都活不过五岁？世界很危险，对儿童很不友好。苏浩定下了第一个小目标成年。我怎么可能连成年都做不到！苏浩在百万年的时光中，一次又一次的轮回，获取足够多的知识后，他找到了成神的方法。这是一个凡人的成神之路。或许你也可以！如果您喜欢我的成神日志，别忘记分享给朋友...
禁爱总裁晚上好
禁爱总裁晚上好简介emspemsp关于禁爱总裁晚上好夏之星，所有人从我的心边路过，只有你大胆无情地踩在我心上！她是他的囚宠情人，为了得到她，皇甫少爷动用了所有的资源。聪明的夏之星却不知道，这就是皇甫爱的方式。我错了她哭...
神女凤酒，带着空间成全族团宠
特种兵凤酒从21世纪胎穿到古代林鲲大陆，南离国凤家村，凤家族百年无女，全族团宠，主打就是一个随心所欲，上辈子只顾着学习各种生活技能了，这辈子她要随心所欲的过这一生，空间里装着千亿物资，族人们都宠着她，拿出来给他们用这么了？偷着藏着不是凤酒的风格，有个神兽当幌子她怕啥，想抢我爹爹，废了你全家。只是救的这个小哥哥怎么就...
穿梭诸天之祖星升维计划
李飞在家中神秘失踪，相依为命的姐姐四处寻找无果。然而三天后，便在姐姐决定报官时，他又突然从卧室中走出，身穿古装，腰悬长剑，长发飘逸，俊逸不凡。李晞冉这三天你去哪了？李飞江湖。李晞冉说人话。李飞我穿越去了一个武侠世界，在那个世界度过了三十年。李晞冉三十年？不是才三天吗？你怎么证明？李飞脸上涌现紫气，抬手一巴掌，在墙上拍出一个掌印。李飞三天时间，可练不出这么深厚的内力。李晞冉好吧！下一个问题，你为什么可以穿越。李飞有一个来自高维度的系统植入了我体内，它可以让我穿越。李晞冉这个系统为什么会选择你？李飞因为我帅？李晞冉（怒）说人话。李飞（笑）其实系统只是随机选择，恰巧选中我而已。李晞冉（无语）狗屎运，你知道系统的来历吗？李飞知道，一个从祖星走出去的大能，希望祖星能够晋升到更高维度，所以创造了这个系统。李晞冉祖星升维的条件是什么？李飞世间出现一定数量的仙人或武神。如果您喜欢穿梭诸天之祖星升维计划，别忘记分享给朋友...