手机浏览器扫描二维码访问
第53章（第2页）
程华来兴趣了，这个贺廉句句都在点子上。
贺廉笑着，心有成竹的。
“第一，你晚上起夜睡不好，这是一个。”
“第二，你应该也问过医生，你的头发怎么白的这么快，还会有些掉头发吧。”
程华看看周麟，看看贺廉。一脸的难以置信。
“周副市长，你这朋友简直神了。他是不是学过中医啊，望闻问切，都没有诊脉，直接就把我不算隐疾的事儿给说出来了。”
“不，我不是中医。”
贺廉笑笑，客气得很，有些端着架子了。
“周少和程先生喝茶，肯定就和程先生关系不错，我为了还周少的人情，就稍微卖弄了一下。”
程华看向周麟。
“这么说，我是借了周副市长的光。”
这话怎么听怎么有些嘲讽。
“程副市长是我的好同事，不分你我。”
周麟推了推贺廉。
“你说这么多，有什么治疗的办法没有？”
贺廉点头。
“程先生去医院做检查，应该检查不出什么毛病。心脏肝脏都不错才对，身体素质也很好。这些说起来不算让人太担心。睡得不好，但是你中午可以小休，也能补充体力。头发嘛，五六十岁了都会变白。虽然有些提前，也不是大问题。其实，有一个高品质睡眠，能延援衰老，谁不想呢。程先生，我说的话你别不爱听啊。”
“有意思，你说，医生给的建议都是对身体好的。我能接受。”
延缓衰老，谁不想？程华一听就有些兴趣。
“那我就知无不言了。是这样，医生一般不会给你开药效强的安眠药，所以你才会增加药物的摄入量，这也不是好现象，吃三片管用，时间一长你就要吃四片，五片，长此以往，对你的肾脏也不好。所为失眠，就是多思导致。我建议你，中午不午休，困了出去走走，晚上八点多就会困，那时候不要再看文件加班工作，直接去睡。养成少思少虑的习惯，早睡早起。你现在都是副市长了，很多事情不用你去亲力亲为，交给手下人就好。身体是自己的，怎么也没有年轻二三十岁的精力了，不是说你老了，而是借用这个方法，把身体调理到最好。精神好了，做事情也是事半功倍。少思少虑，放宽心。心思多的人，想得多，想再多除了占有你的睡眠损坏身体，对你的工作没什么帮助。试着养成不午休早睡的习惯。有一个星期习惯养成了，你睡眠也就好了。自然，还是事情随其自然，不要去强求什么。不建议你吃安眠药了，那会损害你的神经，日子一长，安眠药吃多了，会傻了的。”
程华点点头，略有所思。
“医生也这么说，安眠药少吃为好。”
“还有头发，还是老问题，多愁多思的人，脑力劳动巨大，头发容易白，还容易脱落。只要你少想点，少琢磨一些，就不会掉头发了。”
“起夜问题呢。”
“晚上睡觉前少喝水，睡着了，一觉到天亮，就没这问题了。”|贺廉笑得特别专业，一看就是好医生。
“有些事情，琢磨来琢磨去，是你的就是你的，不是你的，就算是琢磨烂掉还是没用。心宽者体胖，程副市长心思要放开，不该想的别去想了，少些思虑少些精明，人嘛，难得糊涂，糊涂着自在轻松。这是心态问题。”
周麟赶紧喝了一杯茶才挡住嘴边的笑，贺廉这话说的挺有门路的，什么叫少思虑少精明？直接说别瞎算计了不就行了？为什么睡不着，算计别人想太多。为什么头发白了，算计别人想太多。
贺廉还是笑的非常客气。
“程副市长身体微胖。一看就是好福气的人。大福在后头。”
话点到为止，奚落了他的病因，再给个甜枣哄得程副市长不能发火。
“在其位，没办法啊。”
“我说句不好听的，程副市长，你别生气啊。这话也对周少说，位子现在是你的，累死了之后，除了给你一个先进工作者的称号，位子还会换成别人来坐吧。劳逸结合这才是主要的。”
周麟和程华相视一笑。
傲娇竹马养成记 秀才变地主 繁枝之中 裴染霍霆熙前夫别追霍少官宣要上位 裴染霍霆熙前夫别追霍少官宣要上位免费阅读 久宠终成婚 奸臣盯上我家了 前夫别追霍少官宣要上位by风清月 前夫别追霍少官宣要上位裴染霍霆熙后续 择期婚变 废柴美人每天都在崩人设 帝御山河 娘子不喜 皇后万万岁 营业而已[娱乐圈] 花瓶人设不能崩[机甲] 家养貔貅可镇宅 [综合]转世千载 前夫别追霍少官宣要上位裴染霍霆熙全文免费完结版 公府娇娘（重生）
我和天道对弈
随手下赢了一局棋，却不料竟是无人能解的天道棋局阴差阳错提了个亲，没想到却讨到了整个神洲最美的女子当老婆随随便便布个局，竟引出了神洲大地前所未有之变局入世后，林诡惊异地发现，世间万事万物皆被天道所操纵，却唯独他，天道无论如何都限制不住。身负绝世修为，脚踏王朝兴替，林诡不屑地望向苍天呵，天老爷，有我在，这盘棋你怎么赢？如果您喜欢我和天道对弈，别忘记分享给朋友...
勾心娇妻：总裁索爱成瘾
勾心娇妻总裁索爱成瘾简介emspemsp关于勾心娇妻总裁索爱成瘾如果在Ｖ省做个问卷调查，谁是最坏的女人，答案一定非许一一莫属。她的脸有多美，心就有多毒。不但勾引妹夫，睡了姐夫，还把继母的三个孩子都收拾的死的死残的残，就连亲生父亲都...
盛世宠婚：霍总的小娇妻
盛世宠婚霍总的小娇妻简介emspemsp关于盛世宠婚霍总的小娇妻他，惊艳了她整个青春，曾经那个英俊的少年，是她一直渴望而不可及的梦。当她真的闯入他的世界后，却又拼命的想要逃离。可无论她逃到哪里，总有人会毕恭毕敬的对她说太太，霍总在那里等您。你是我今生追逐的梦，我愿意用一生来守护！...
剑妖传
剑妖传简介emspemsp关于剑妖传一剑功成万古枯，落魄黯然至销魂，六脉灵犀逍遥指，独孤一世高处寒。前世今生，三世情缘人，剑，妖，三重伪装。暴怒中，仗剑饮血，一步一杀谈笑间，星罗密布，樯橹飞灰。剑客谋名，剑修谋道，...
不朽神帝
不朽神帝简介emspemsp关于不朽神帝罗宁携混沌雷鼎重生，回归武院，挫败各路强敌，且看他如何一步步踩着敌人的尸体踏上绝世强者之路，顺我者昌，逆我者亡。追更danmeiwenclubwoo18vip...
清冷校草宠入骨：我的丑丫头！
不要再让我看见你！他撇着清冷的眸子，恶狠狠的说。后来，他薄凉的唇吻着她的唇，低低的说，丑丫头，我看上你了，做我女朋友吧。大学甜宠读者群364186117。更多简介时而萌，时而搞怪，时而刚直女的暮安然，原本是一枚无敌小可爱，可是因为一些原因，变丑了一段时间。她男朋友不要她了，还和另一个女生一起暗中耍她！呵！她的真心，喂了狗！她暮安然丑？呵呵呵！如果您喜欢清冷校草宠入骨我的丑丫头！，别忘记分享给朋友...