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第12部分（第2页）

方法一：与兴趣相结合来培养孩子的注意力

“兴趣是最好的老师”，一个人在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心。孩子也不例外。一旦他对某一事物发生了兴趣，就会长期对其保持高度的注意力。

高斯是20世纪著名的德国数学家。他从小就对数学非常喜爱，每天除了上课时专心听讲之外，还利用课外时间钻研数学，阅读了大量的数学著作。他对数学的专注几乎达到了废寝忘食的地步。在年仅19岁时，高斯就成功地解决了当时希腊数学家欧几里得提出的两千多年一直悬而未决的数学难题，轰动了整个数学界。

有人曾问高斯：“你为什么在科学上能有那么多的发现？”

“假如别人和我一样专心和持久地思考数学真理，他也会作出同样的发现。”高斯答道。

第五章　智力支持：提高中等生成绩的7种能…

法国生物学家乔治？居维叶说过一句话：“天才，首先是注意力。”因此，在培养中等生的注意力时，家长不妨从孩子的兴趣入手，先在孩子的兴趣爱好上寻找突破口，这样做往往能够起到立竿见影、事半功倍的奇效。

小元上课一直有不专心听讲的毛病。因此几次考试他的成绩一直都不理想。据老师向小元的爸爸反映：小元坐在教室里，一边听老师讲语文课一边常常是眼观六路、耳听八方。窗外有人走过他能看到，隔壁有人唱歌他也能听到，有时候你看他坐在那里听课，可心思早就跑到了九霄云外。如此听课，质量肯定没有保证。有一次，下课了，老师问他听懂了吗，他说没听懂。这种心猿意马的学习方式，要是能学到知识就怪了。

听老师倒了一肚子的苦水，小元的爸爸也是心急如焚。但他知道着急是没有用的，但也不能坐视不管。于是，他想了一个办法。

小元生日那天，收到了爸爸的礼品——那是一本少儿版的《西游记》，书中离奇的故事和精美的图画一下子就吸引住了小元。一连几个星期，小元一放学就抱着这本书读个没完。

那天早上，妈妈把饭做好了，叫了他三声，他硬是充耳不闻。而当与人谈起《西游记》时，小元立即口若悬河，连每一个细节都能绘声绘色一一道来。

看着小元如此入迷，爸爸暗自高兴。果然，越往后读，小元不会的生字越来越多，而且越是不会，他就越想知道这字是什么意思。于是爸爸趁机教他如何使用字典，进而又引导他上课时认真听讲，学好语文。

从此，小元上语文课时像换了个人，专心听课，生怕漏掉了一个生字。一段时间下来，他的语文成绩有了很大的进步。

方法二：做一些集中注意力的训练

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。

在此，给家长介绍一种用来锻炼注意力的小游戏。我们先找来一张白纸，在纸上画一个有25个小方格的表格。然后，我们将1～25的数字打乱顺序，填写在表格里面。接下来，我们就可以让孩子以最快的速度从1数到25，要边读边指出来，同时计时。

研究表明：7～8岁儿童按顺序找每张图表上的数字的时间是30～50秒，平均40～42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25～30秒，有些人可以缩短到十几秒。

家长可以多制作几张类似的训练表，每天训练一遍。只要我们坚持让孩子练习，相信不用之久，孩子的注意力水平就会大有提升。

方法三：科学安排生活起居时间

许多中等生的注意力不集中与其睡眠不足有很大的关系。这可能是由于，有时候中等生学习负担重，每天晚上都要挑灯夜战，而有的学生则是因为看电视、玩游戏不能按时睡眠。