手机浏览器扫描二维码访问
第327章 瑜伽第一步（第2页）
来。
程治国在外面抽了根烟，又等了好一会儿，不见屋里有动静，走过去敲了敲门，问：“于莉，穿好了吗？”
“没有没有，主任，再等一下。”
屋里传来于莉有些慌乱的声音，似乎还带着些哭腔。
程治国全当没听出来，继续等待。
又过了一会儿，程治国再问，里面已经回应的声音了。
他推门走了进去，
进了正屋，正要推卧室的门，突然听到于莉哭着叫道：“主任，别过来！”
程治国放下了手。
“主任，真要穿这身衣服吗？”
于莉呜呜着，似乎要哭，“咱们穿正常的衣服训练吧，我……我一定能练好的。”
程治国叹了口气：“于莉啊，之所以让你穿这身衣服，也是为了你的身子着想，
咱们第一个要练的舞蹈，叫瑜伽。
它对身体柔韧性的要求很高，初练时间段，万一方式不正确，很可能会对身体造成巨大的损伤。
老话说的好啊，
身体就是革命的本钱，
如果你身体出现了问题，之后的舞蹈练习该怎么办？
我即将交给你的工作要怎么办？
你说是不是？”
“可是……”
“于莉，我答应你，只要你用心练习，一旦你掌握了基本的姿势，就不用再穿这身衣服了好不好？”
程治国说道，“如果你足够勤奋的话，一两次就能做到。”
“那……那好吧。”
“吱呀——”
房门从里面拉开，于莉走了出来。
她俏脸通红，根本不敢看程治国的脸，
而此时她身上穿着的，正是一件紧身的瑜伽服，
只是此时显得有些不伦不类。
下·身还好，于莉似乎把裤子脱了穿的，修·长匀·称的腿型被瑜伽裤勾勒的淋漓尽致，
上衣则没脱完，而是直接套在了短袖外面，显得皱巴巴的，看不出身材的曲线。
但这不是重点……
重点是x部……
于莉此时扭捏着身子，不让程治国看到x部，双手交叉挡在身前，
但越是如此，
反而越是让人浮想联翩。
嗯，虽然还不够完美，但已经能给人带来巨大的视觉冲击了。
“好了，咱们开始练习吧。”
程治国走到床边，在于莉看不见的地方，抽出了一张瑜伽垫。
于莉则满脸尴尬，完全不知道双手此时该放开还是继续挡着，
她突然觉得，
江念呼延吉媚君榻全集免费阅读 主角成刚小说免费阅读 曹昆四合院秦淮茹摸错门能怪我大结局+番外 司夜寒恰似寒光遇骄阳笔趣阁最新章节 成刚小村春色大结局+番外 孟姝通房丫鬟勾勾手指暴君就恋爱脑笔趣阁最新章节 媚君榻江念呼延吉大结局+番外 主角宁迦漾商屿墨小说免费阅读 主角司夜寒小说免费阅读 小村春色成刚起源 成刚小村春色笔趣阁最新章节 宁迦漾商屿墨你不乖笔趣阁最新章节 司夜寒恰似寒光遇骄阳大结局+番外 主角孟姝小说免费阅读 孟姝通房丫鬟勾勾手指暴君就恋爱脑大结局+番外 通房丫鬟勾勾手指暴君就恋爱脑孟姝起源 主角曹昆小说免费阅读 宁迦漾商屿墨你不乖大结局+番外 恰似寒光遇骄阳司夜寒起源 你不乖宁迦漾商屿墨起源
青春稻草人：歌夜墨月
青春稻草人歌夜墨月简介emspemsp关于青春稻草人歌夜墨月什么，我们是同学？陆歌夜与许墨月同时震惊出声，然后不可思议的看向对方，眼里都是一片震惊。旁边的人郁闷的看着他俩，做了一年多的同学，竟然不知道是同学，真是佩服他们。陆歌...
亿万老公晚上见
亿万老公晚上见简介emspemsp离婚前夕，她把BOSS，吃了，啃了，骂了！离婚当日，BOSS大人把她晾在民政局门口等了一天！你是在报复那天我把你那个了，所以不肯离婚么？她质问。没错，且技术差，待培养。高冷BOSS鄙夷的口吻道。那培养...
文学世界探险记
语文老师成绩不好？你就自己穿越到书里面去吧。如果您喜欢文学世界探险记，别忘记分享给朋友...
黄泉摆渡人
穿越异界，成为阴阳摆渡人。本为自保，偷偷发育。铁布衫108重！金钟罩他以为自己还很弱小。在不小心遇到恶灵后，全力爆发。犹如大日昭昭，烈焰灼灼。凶魂恶灵，全都灰飞烟灭。从此他才发现摆渡的真谛。凶灵！？请您上路！原来，自己早已无敌！已有高定过万作品全世界都不知道我多强，大家多多支持。如果您喜欢黄泉摆渡人，别忘记分享给朋友...
穿越兽世之媚色无疆
穿越兽世之媚色无疆简介emspemsp关于穿越兽世之媚色无疆被至爱之人背叛，又倒霉出了意外的江绯绯，莫名其妙的来到了渊古大陆。这里没有男人和女人，只有雄性和雌性？这是一个暴力血腥的世界，茹毛饮血的野蛮兽人们为了争夺稀有的雌性，...
帝君不好追
帝君不好追简介emspemsp帝君不好追是陈檬檬的经典其他类型类作品，帝君不好追主要讲述了他，只身一人生活在幽冥殿，在漫长数不清的日子里，孤单的早已忘陈檬檬最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供帝君不好追最新章节...