手机浏览器扫描二维码访问
11 低脂养生餐11（第2页）
“味道真的很不错。”
【什么情况？宋冉和姬依丝也说好吃？】
【看着不像是假的，难道安离的厨艺真的很好？】
【之前看那刀工就知道不差了，有什么好惊讶的。】
【但是说这是低脂养生餐就有点吹了吧。】
宋冉也好奇地问：“这好吃是好吃，但真的像你说的那样吃了不胖吗？”
安离抬头，咽下口中的饭。
“牛肉是高蛋白质，只要处理食材的方式得当，是不会长胖的，反而还会帮助我们更好地养生减脂。”
“可我之前看那些减脂餐，都是低油低盐的，你这个口味这么重，也没关系吗？”
“口味重不是因为多油多盐，而是用其他的食材相佐，进行盐油的代替，这也是我说为什么吃了不会胖的原因。”
安离解释道。
养老院里有很多老人是有高血压高血脂的，吃饭要控油控盐。
为了做到把饭菜做得既营养又好吃，她可是下了不少苦功夫的。
“原来是这样，那我可要多吃几块。”
宋冉恍然大悟地点点头，赶紧又多夹了几块。
“哎，我也要我也要。”【原来是这样啊，安离还挺聪明的。】
【我是做餐饮的，其实很多时候为了图方便都是利用增味剂对食物进行增味，只要重油重盐，再寡淡的菜都能变得好吃，但想不利用这些作料，将菜做得美味，绝不是一件容易的事！】
【突然觉得安离是个宝藏哎，长得美，求生欲强，又会做营养餐。】
【呜呜呜，希望她继续这样，只要不恋爱脑，我就粉！】
易倪看着大家都在抢着吃安离做的爆炒牛肉，一块接着一块，很快盘子便见了底，而她自己做的菜则无人问津，神色有些难看。
女人眼底闪过一道暗芒，状似不经意地开玩笑。
“人家都说拴住一个人的心就要先拴住他的胃，安离妹妹这么精心地研究厨艺，不知道是不是也是为了拴住谁的心呢？”
瞬间，空气凝固。
胥飞尘已经开始浑身散发冷气。
姬依丝拿筷子的手也是一顿。
宋冉眉头微拧，担忧地看向安离。
这种要命的问题，一个搞不好就让人喷死。
那样的话，安离之前积累的好感度就算白费了。
“嗯，这句话没错。”
安离点点头。
易倪眼中划过一抹得意，故意用暧昧的眼神看向一旁的胥飞尘。
借过！这单超时耽误我发火箭 道花传之田园牧歌 我一小人物有万界垃圾站很合理 且听龙吟 隔壁乔家：从文豪开始的商业帝国 四合院：开局暴打棒梗 官气红途 火影之羁绊鸣人 猪大仙人 超暴力魔女，我直接杀杀 龙吟剑影 少年武宗 末日少女荡妖孽 绝代武帝 鬼狱之间 吞天墓 那只猫有星空 我的血脉真的属于正派阵营 夺命邪神 社恐的我遇上了社牛女友
爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？
沈多芙为孟景程操劳一生，孟景程心里的白月光不是她，而是当今皇后。他一路青云直上，只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时，舍弃全族，舍弃他的发妻沈多芙，护着他的心上人，双双死在城门之下。他死了也就死了，连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱，自尽狱中。未想到，她竟重生了！这一世，她再不会犯傻招孟景程入婿，她要招他的...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
我的恋爱脑哥哥们把我宠上天
（前期主角间的羁绊，后期女主成长开挂打脸）一夜之间，南宫瑾不但欠下百万巨债，还多了五个绝色哥哥，对她更是花式宠溺！（男主寄养）素未谋面的奶奶递给她一纸婚约威胁道如果你不答应，我就让你的母亲把牢底坐穿！五年后，朱砂痣未婚夫宠她入骨，满眼深情！白月光竹马爱她如命，至死不渝！五年前，她的失踪，让白月光竹马成为了豪门...
我家师父超凶哒
陆尘有五位师父。大师父，一域之主，冠绝古今。二师父，圣地之主，修为盖世。三师父，千古女帝，名传世间。四师父，丹界至尊，誉满天下。五师父，炼器帝师，才情横溢。五个师父倾国倾城，有着沉鱼落雁般的美貌，而如果您喜欢我家师父超凶哒，别忘记分享给朋友...
你好，司南寂
被继母逼得走投无路，方雨涔决定把握机会改变自己的命运，所以之后摇身一变成为神秘总裁司南寂的夫人。本以为两人之间是场交易，结果司太太，这束玫瑰是司先生送给您的，一共九百九十九朵，请您签收。司太太，司先生为您订制了一枚钻戒。司太太，这栋别墅司先生吩咐除了您谁都不能进。方雨涔无奈，只能亲自找到他司先生，您这样用情不专似乎不太好吧？不是传闻您心中一直都有白月光吗？司南寂霸道地看着她那不如就借你打破这个传闻如何？方雨涔如果您喜欢你好，司南寂，别忘记分享给朋友...
作秦始皇的乖女婿
作秦始皇的乖女婿简介emspemsp关于作秦始皇的乖女婿皇上，陈胜吴广反了。贤婿何在。皇上，沛县刘邦反了。贤婿何在。皇上，项梁项羽反了。贤婿何在。父皇，这个搞不过。闺女，披甲。这是一个膨胀的秦始皇，暴力的公主和开...