手机浏览器扫描二维码访问
第174章 腰马合一（第1页）
“我们又有什么资格说他呢？”
“就是就是，真是吃饱了不嫌事多！”
“都闭嘴吧！”
“老子还想看马大师跟人约架呢！”
“啊对对对，没错！”
“老子也期待！”
……
女记者问道：“马大师您好，我想问下您刚才是怎么做到的呢？怎么做到把人打飞出去那么远？您又是如何习武的呢？您现在的功力达到了什么境界？您习武有什么秘诀吗？”
马宝国摇了摇头，说道：“哪有什么秘诀呀？像我这个岁数的人，习武习了几十年，如果连刚才那一幕都做不到，那真是太废物了。”
“我们习武之人之所以能够有如此深厚的功力，靠的就是努力再加天赋，努力占九成，天赋占一成，只要你肯坚持，你也可以做到像我这样，这一拳五十年的功力，你挡得住吗？”
“而刚才我使用的是八卦掌，看起来没发什么力，其实我用的都是内力，要不是有防护道具保护，我那徒儿早就被我打成重伤了，而不是仅仅打飞出去几米远这么简单。”
“总之我想说的是，习武最重要的就是腰马合一，只要掌握了这个技巧，天下所有武功都将学至大成，腰马合一就是习武最基本的条件。”
“如果你连这个都做不好，那你不适合习武，总之我想说的就这些。”
“哇，好厉害！”女记者眼睛一亮，问道：“那请问马大师，何为腰马合一呢？你能展示下吗？”
马宝国说道：“腰马合一，其实就是蹲马步，只不过不用举着双手，反正随便你了。”
“腰马合一主要的好处就是，不仅能强身健体，还能锻炼你大腿的肌肉，如果进行实战，也可以从气势上吓倒下方，当然，它还有最重要的一个好处。”
“那就是腰马合一可以很好的发力，这样一来，你可以把全身的力量打出去，打在敌人身上。”
“腰马合一就是一个发力点，而它的脚就是关键，两条腿是关键支撑点，如果下盘不稳，那你就会被敌人一击打倒，我现在就展示一下何为腰马合一，美女，你可要看仔细了。”
说完，马宝国扎好马步，向大家展示腰马合一。
女记者看得眼睛一亮，直呼好厉害，忍不住跟着对方学习。
只不过还没坚持两秒，她就双腿发软。
女记者问道：“马大师，我这做的对吗？”
“算不算腰马合一呀？”
马宝国说道：“不错，你已经做得很不错了，下盘再低点，就是真正的腰马合一。”
“你的下盘不够稳，只有稳住下盘才能够做到不动如山，动如泰山，总之，你按照我说的做。”
女记者说道：“可是马大师，我已经快坚持不住了，我的腿好软呀，我快不行了。”
马宝国摇头道：“年轻人缺乏锻炼，出现这样的情况很正常，不过，只要你肯勤加练习，总有一天你会学会腰马合一的，到那时。”
“你就可以习武，你会成为像我一样的大师，你想不想试试看？有没有这个想法呢？”
“我？”女记者一愣，问道：“可是马大师，我真的可以吗？我感觉我好像不太行耶！”
“哎！”马宝国摇了摇头，说道：“年轻人不要气磊呀，任何人只要肯努力，一定会成为一代宗师的，就像我，我都可以，你为什么不行呢？”
外室进门？重生我嫁前夫的侯爷爹 匹马戍山河 熊出没的悠闲生活 大秦：我愿这黑色龙旗，映照诸天 猎户家的夫郎从天降 尘缘逆 隐婚暗诱，闻先生日日心动 从乱葬岗捡到一位俏皮小王妃 霸总硬上弓 网游之我的属性变变变 峨眉山月歌 至尊预言师 都重生了，自然要快意恩仇 四合院：卖古玩？三万只赚两万八 快穿：娇软炮灰惹人怜 女尊穿书，家暴妻主转性了？ 宠妃当道：宠妻狂魔太子爷 凌天图 书海第一混乱 洪荒：截教大师兄，收徒就能变强
夜夜缠情：鬼王太生猛
关于夜夜缠情鬼王太生猛二十岁那年中秋，本该是团圆之夜，我却被最信任的家人卖去给鬼王做妻从此以后，夜夜纠缠，再无宁日...
乡村神农医圣
乡村神农医圣简介emspemsp乡村神农医圣是尘埃净土的经典都市言情类作品，乡村神农医圣主要讲述了咱走过南，闯过北，寡妇屋里喝过水。咱打过仗，拌过嘴，还帮嫂子尘埃净土最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供乡村神农医圣最新章节全文免费阅读！。...
民国草根
那年，雪下得极大。邵家死的只剩下一人，一个叫做邵满囤的少年。为了活下去，他敲开了村子里院墙最高的那户人家。初家。当邵满囤迈入那扇涂着红漆的角门时，他从没想过，他推开的不仅仅是一扇能让他活命的门。在那扇门后，有他的新的名字邵年时。有他为之奋斗了一辈子的道路行商。有他敬了一辈子的人物初家老爷。还有他疼爱了一辈子的女人初雪这是一个小长工的民国飘摇路哪怕风吹雨打，我自坚如磐石。如果您喜欢民国草根，别忘记分享给朋友...
女神的贴身保镖
女神的贴身保镖简介emspemsp女神的贴身保镖是微寒微寒的经典都市言情类作品，女神的贴身保镖主要讲述了＂十五年仙山苦修，却无法湮灭他纨绔本性。单纯善良的豪门千金微寒微寒最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供女神的贴身保镖最新章节全文免费阅读！。...
穷的只剩钱
穷的只剩钱简介emspemsp关于穷的只剩钱原本以为自己是孤儿的墨远，突然多了一个超有钱的老爸，然而墨远感觉自己还是很穷。唔穷的只剩钱了。唉！穷，是一种病。得治追更seyuwencomwoo18vip...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...