手机浏览器扫描二维码访问
第125章 看在一大妈的份上暂时忍忍易中海（第1页）
何雨水头一次当老师，尽管尽量板着一张严肃脸，但还是能感到她的紧张和不安。
段鸿轩把何雨水拉到中间，尽力安抚她紧张的情绪。
众人也看出小姑娘很紧张，都善意的给予鼓励。
“雨水已经跟我练了很久了，现在打的非常熟练。
由雨水教大家，我会在旁边看着，希望大家认真学习。
好了，大家都按顺序站好。”
段鸿轩说完，然后示意何雨水可以开始了。
具体如何教学，段鸿轩已经和何雨水提前演练过了，所以，除了一开始有些紧张，何雨水教的还是不错的。
随着教学逐渐开始，何雨水慢慢的越来越放松。
几个动作教完，大家开始自己练习，何雨水就一个一个的纠正动作上的错误之处。
在这过程中，段鸿轩在旁边看着，偶尔指导何雨水一些要注意的地方，这其实对何雨水也是一种更好的学习。
整个教学持续了有半个小时，无论是教的还是学的都很满意。
最后，大家自由练习，何雨水在旁边看着，段鸿轩就过去和赵国伟夫妻坐着喝茶聊天。
“小四，你说等我伤好了要教我几手，就是这个五禽戏吧？”
“具体要看大哥你自己了。
你要是想快速上手的，我就教你几手实用的，杀伤力大的技击擒拿招数，不过上限不高。
不过我建议你，这五禽戏还是要学，以后要长期认真练习。
这会不断的全方位提高你整个人身体素质的上限，长久练习下来，你的力量、柔韧性、灵活性、反应，包括抗打击能力等都会全面提升。
就相当于那些真正练功夫的人，首先练的桩功一样。
这是功，而那些招数只是术。
所谓练武不练功，到头一场空，说的就是这个道理。”
说着，段鸿轩指了指旁边的魏玉琪：“就比如说我师兄家这大孙女，就算她把擒拿格斗的招数练的再熟练，你就算是不动，把手伸出来让她擒拿，她也拿不动你。
为什么？力量等身体方面差距太大。
这就是只有术，没有功。
她打你几拳你可能什么事都没有，可你随便给他一巴掌，就能把她打趴下。
所以，功是一切术的基础。
而经过我师傅改良的这套五禽戏，我认为是目前最好的能涨功的功法。
大哥你只要把它当成日常锻炼，我再给你开点小灶，我可以保证，一两年下来，你会成为整个京城警队中的格斗第一人。
当然，我也会教你一些技击格斗的实用招数。”
赵国伟听完段鸿轩这番话，若有所思的点了点头：“我明白了，谢谢你小四。”
“咱哥俩还说这些？”
“能认识小四，还真是我们家的幸运呢！”
大嫂沈涵这时候也开口道。
“大嫂，这都是缘分，也算是干妈为人热情的好报吧！
清水芙蓉皆安好 洪荒之大巫师 修仙女配一路跑偏 欢迎来到诡梦世界 止域主宰 剑众生 我对念能力超有兴趣 时瞑传记1终焉 飞越泡沫时代 我，神明，救赎者 修仙：开局从药童开始 村野孽乱 大佬的神棍男友 四合院：我的穿越为啥这么陋 诸天：从天下第一开始的千户 新黎爷的轨迹 玄学老祖穿成顶流影后直播算卦 靠神明人设发疯后，我躺赢了 重生：话说1984 我的投资时代
美女总裁的贴身狂龙
美女总裁的贴身狂龙简介emspemsp他是华夏最神秘最顶尖部队的一把利刃，更是西方暗黑世界令人闻风丧胆的修罗。此次回归都市执行任务，本以为是风平浪静，却不料风云再起！且看李小天如何一步步揭开真正的身世之谜，踏上巅峰之路！最┊新┇...
崇祯窃听系统
崇祯皇帝身处深宫，被人忽悠而吊死煤山。可如果他有窃听系统在手，能听到别人背后的议论，那还能亡国灭种么？好吧，崇祯皇帝还是穿越的，虽然已经是崇祯十一年末，可结果必定会改变！金戈铁马，气吞万里如虎，我崇祯活这一世，大明必定中兴！（这是有系统加持的正经穿越历史文！）如果您喜欢崇祯窃听系统，别忘记分享给朋友...
极品捉鬼系统
极品捉鬼系统简介emspemsp关于极品捉鬼系统鬼王等等！我闻到了人类装逼的气息，撤。阎王爷十万阴兵听令，给我拿下那装逼犯。万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我装逼。...
田园娇医：山里汉子，不经撩
重生回去的第一天，叶卿就把十里八村长得最好看的那个汉子给扑倒了。两人来了个嘴对嘴的亲密接触，叶卿好方。她才是那个身娇体软易推倒的，好不好！那个最好看的汉子卿卿，我不是个随便的人，村夫也是有贞洁的，你要负责！叶卿看着汉子那完美的身材，好看的脸蛋，豁出去了本姑娘也不是个随便的人，但随便起来不是人，给我熄灯ps推荐作者名下另外两本种田文农家悍女抢个将军来种田空间悍女种田吧，王爷！如果您喜欢田园娇医山里汉子，不经撩，别忘记分享给朋友...
人在乱世当世子，娘子却是大剑仙
杨侑不小心穿越成了大云王朝成国公的世子。人称青城第一大祸害！天天勾栏瓦肆，挥金如土，最爱潇洒摸鱼小日子。直到女帝微服私访青城诗会，各大才子现场以赏月为题作诗。正当所有人自信诗词无双的时候杨侑花间一壶酒，独酌无相亲。举头邀明月，独酌无相亲！天下所有才子黯然失色。...
修真教授生活录
修真教授生活录简介emspemsp关于修真教授生活录我是一个教授，一个会修真的教授！身兼五行均衡灵根，吸收太阳真火，以画圣师父吴道子一千多年的记忆为参照，上体悟天道，下治病作画，无往而不利！只是当一个又一个的美女接踵而来的时...