77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第64章(第1页)

被问到这个问题,沈茗瞬间卡了壳,眼神开始飘忽。

活像是考试没考好的小学渣,面对大人询问成绩时的尴尬与闪躲。

陆池见她这幅模样,就大致猜到了一些,但也没急着教别的,只布置任务道:“剧本才到你手里,看不明白很正常。你先别急着记词,先把整个故事脉络整理清楚,还有人物小传一类的扩写完成,尝试着把自己代入角色中。实在不行,可以多看看同类型的剧目来进行代入练习。”

“明天中午我可是要抽查的知道吗?”

“好的,谢谢陆老师。”

沈茗长舒了一口气,对逃过一劫感到庆幸。

却只见视频那边陆池拿出了便当盒放在了桌面上,慢条斯理的开吃。眼看着沈茗半天不动筷,陆池挑眉道:“你今天的晚餐呢?”

沈茗:“导演让减15斤,晚餐是蔬菜。”

陆池:“所以你的蔬菜哪去了?”

沈茗:“跟你视频之前就吃完了,才一小盒,没多少。”

陆池:“……”

看着视频里沈茗面无表情,实则幽怨至极的小神情,陆池既心疼又好笑,最后只能安抚了好几句。没办法,一旦接了戏,就得对角色负责,他再心疼也说不出让沈茗多吃点的话来。

然后,陆池坏心眼的没有关视频。

眼看着自己每吃一口,沈茗就悄悄的咽了口口水,陆池突然觉得自己那该死的厌食症都被治愈了。咀嚼的每一口食物不再是味同嚼蜡,都被赋予了不一样的滋味。

……

接下来的日子对沈茗堪称折磨。

每天吃不饱也就算了,偏偏陆池每次都挑饭点的时候来视频通话,眼看着对方的便当盒一天比一天丰富,沈茗也只能勒紧了裤腰带进行她的减肥计划。

十五斤对沈茗来说并不难。

对自己狠一点,不到半个月的时间,她就将体重控制到了导演要求的体重,吃东西倒是不克制了,但运动量却也比以往增多了不少,倒也没长胖。

宁兴言看她控制的住,索性就不要求那么多,让她自己看着办了。

解禁当天,沈茗欢快的弄了满满一桌高热量食物,在与陆池视频的时候,痛快的吃了顿饱,那副得意洋洋的模样可把陆池逗笑,直言她隔天不知道得运动多久才能消耗完这些热量。

沈茗不以为意,大不了多撸撸铁。

这是她最近发现最容易消耗她力量的好办法,只要消耗完,她就饿了。

与此同时,剧组里的其他演员也都被刘大虎跟沈茗训的有模有样,精气神往上提拔了不止一个level,浑身上下的气质虽然跟‘侠’还有一段距离,但总体程度来说已经有了个很大的改变。

基础训练告一段落,威亚训练急急忙忙的开始了。

这次,就不是刘大虎这个徒弟来教了,而是他的师父伍剑。

比起刘大虎这个愣头青,伍剑是个有经验的,之前跑过不少剧组,做过相应的武术指导,在业内虽然不算特别有名,但也有几部电影经过他的指导后特别出彩。

伍剑今年四十来岁了,但身材保持的不错,看上去跟刘大虎一样。不一样的是那双犹如鹰隼般的眸子无比锐利。

他将沈茗上下打量一番,最后才慢悠悠道:“大虎说的不错,你果然是个练家子,就是不知道师承哪一脉?”

沈茗实话实说道:“没有师门。”

伍剑愕然,但随后又一脸了然。

如今武术本就没落,大多数又秉承以前的那些死规矩,非要弄什么传男不传女。眼前这个又是个女娃娃,被叮嘱不能说出师门也算正常。

脑补了一番,伍剑清了清嗓子道:“那先来一场,让我试试你的功底,动作方面我再来编排,总归会精彩纷呈就是了。”

被迫出道[娱乐圈]  小白骨  我在大佬身体里胡作非为  卿卿如此多娇(重生)  炮灰养包子  俺爸是极品[七零]  美人囚僧  带着淘宝穿成七零女配  偏执首辅抢我回家(重生)  偏执独爱  帝企鹅在线养鸟  只想当富二代的我亏成了首富  信息素缺失报告  民国弃妇逆袭  守护美强惨师兄  带着作弊码穿游戏  美人与悍匪  皇家儿媳  一点点喜欢  穿成剑圣的废柴女儿  

热门小说推荐
天降萌宝:总裁爹地放肆宠

天降萌宝:总裁爹地放肆宠

天降萌宝总裁爹地放肆宠简介emspemsp关于天降萌宝总裁爹地放肆宠盛传厉氏的总裁神秘而又冷酷,没什么人见过他的真面目。直到那个算计了他的种的小女人出现,厉总从神秘变成陪女人逛街是常态,冷酷变温柔,妥妥的一个宠妻狂魔。小包子眼看着妈咪要被抢,愤怒的一掐小腰,爹地你要不要脸?某人微微一笑,要人不要脸。首发rourouwuinωoо1⒏υip...

七零养崽,军嫂她一心只想报效祖

七零养崽,军嫂她一心只想报效祖

又名宋枝这辈子第一倒霉的事在末世跌爬滚打,一路厮杀,眼看着就要爬上指挥官的位置,突然嗝屁,还是回不去的那种宋枝这辈子第二倒霉的事好不容易重生,睁眼就送俩萌娃,附带一个兵王老公正在她犯愁不会做家务带孩子做饭洗衣服时兵王老公开口了,可以离婚,等两个月就离眼看着离婚的日子一天天近了,兵王老公又反悔了,抵死不离...

战王溺宠:祸国蛊妃太嚣张

战王溺宠:祸国蛊妃太嚣张

战王溺宠祸国蛊妃太嚣张简介emspemsp战王溺宠祸国蛊妃太嚣张是边月月的经典其他类型类作品,战王溺宠祸国蛊妃太嚣张主要讲述了战王溺宠祸国蛊妃太嚣张边月月最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供战王溺宠祸国蛊妃太嚣张最新章节全文免费阅读!。...

今生娶不到老婆:重生反手当渣男

今生娶不到老婆:重生反手当渣男

日常轻松白月光宝藏女孩无系统[重生]小甜文双女主双女配!三十五岁的李谨言娶不到老婆相亲了十八次的他心灰意冷。开车走神出了车祸睁眼重回07年十八岁的他重生扬帆,遇见了宝藏女孩冯遥纾白月光宁若楠说好了不谈恋爱的面对修罗场他该如何抉择?但不管如何重生一世,他定要鲜衣怒...

南风恋现代版之秀才遇到兵

南风恋现代版之秀才遇到兵

悬疑探案斗气冤家现代言情后期虐恋豪门争斗he。此篇是上一本的古代篇的现代篇,男女主的性格和古代篇差不多,但故事完全不同,还有更多新加的原创人物和剧情,所要叙述的内容更加宏大。核心内容还是言情。...

最强军宠:蜜爱狂妻

最强军宠:蜜爱狂妻

一场设计,让秦念成了t市第一夫人顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用,面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。可惜,这世上果然没有白捡的便宜。腰酸背疼,下不来床,她欲哭无泪想要落跑,为时晚矣!聪明一世糊涂一时啊!但是她的字典里从没吃亏二字,没理由她陷进去,他还想置身事外!殊不知,那人早已在泥潭等她他设局,图的不过是爱她护她,宠她一世无忧。(男强女强,宠文爽文甜文,一对一,SC,欢迎跳坑。)小剧场一纪少,你疼老婆吗?记者发问。疼,我特别疼老婆。纪璟睿回答的一本正经面不改色心不跳。秦念眉心一抖,眼含鄙视,疼!当然疼!腰疼,背疼,腿疼,全身上下哪哪都疼!小剧场二秦念站在所谓的继母姐姐面前,背挺得笔直,眼底碎芒莹莹,唇角抿着一抹淡然的笑意。姐姐恨恨的瞪着她,银牙几乎咬碎,秦念!你如此害我们母女!不得好死!秦念扬了眉,眉梢裹挟了杀气,声音却淡漠如水,你们偷走了我的一切,现在,该还了。继母仓惶的摇头,再摇头,绝望至极。她从来都不把秦念放在眼中,没想到,最后竟然惨败她手。纪璟睿站在秦念身旁,静静的看着她的侧颜,他从来都知道,他的女人隐去了锋芒,事实上,这世界上,除了自己,没有人能够欺负的了她。当然,自己对她的欺负,仅限于床上关于女主秦念,秦家二小姐,人人口中的私生女,高冷腹黑,容颜倾世。擅长扮猪吃老虎,见招拆招,有仇必报,虐渣于无形。被偷走的身份和一切,她都要亲手取回!关于男主纪璟睿,顶级豪门继承人,特种部队隐秘队长,矜贵淡漠,军界商界无人敢惹。擅长宠老婆上天,唯妻命是从。必杀技,顶着一张高级禁欲的脸,干尽一切羞羞的事!推荐米白完结文豪门闪婚贺少宠妻上瘾温馨宠文,先婚后爱,一对一,身心干净,绝对甜死人如果您喜欢最强军宠蜜爱狂妻,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐