77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第四十九章 练舞(第2页)

下一个动作让封程恨不得把镜子吃了,从半坐到站起,还是要以扭的方式,身体就像一道波浪一样。

真的有这么柔软吗?他反复看了这段好几次,最后勉勉强强的以三段式扭动站起。

他的腰有自己的想法。

他有点打退堂鼓了,怀疑系统是不是有一些特殊的癖好啊。

试了n次后,他明白了,今天啥也不干,把扭腰学会就完事了,不止扭腰,扭胯扭脖子扭胳膊,只要能扭的地方全得会扭。

他原身的基础还是明显有用的,否则以前世他体前屈负数的身体根本做不到。

渐渐的,他也找到了感觉。不求神像起码形有了点样子。

勉强以60分的及格通过,先学后面的,

手掌从胸前开始往前推,直到手臂伸直,同时卡着节奏往前迈三步。立正将两只手像鸭掌一样放在两侧,然后将双手水平向两边伸直。

这时候就完全凸显出原身的身体基础了,往两边一伸就是直的,在一条水平线上。

像封程前世这种坐广播体操从来没伸直过手臂的,这是一种奇妙的感受,原来伸直手臂这么轻松。

之后的动作复杂了起来,手势需要记很久,同时也是考验封程协调性的时刻到了。

但无论怎么样,这支舞蹈精髓就在于一个扭,每个动作之间都需要用扭来衔接。

封程开始像学广播体操一样,一个一个动作的开始记,一个一个动作的比划。

他自己倒也乐在其中,没有什么厌烦的情绪,每当学会一个动作并做出来的时候,都会获得成就感。

像他这种没有基础的还自己扒舞的,自然学的很慢,不知过了多久他才能把一套动作做出来。

不过也仅是做出来而已,又过了不知多久,才跳的像那么一回事。

对于他这种效率已经足够满意了,封程心想,要是前世有这么个身体,去参加个街舞社,可能早就找到女朋友了。

进度也到了高潮部分,也是他觉得非常带感的部分。

不过,也是最为妩媚的一部分,这完全就是给女生跳的了。

伸出食指往前指,然后左脚并右脚侧过身子,手臂收回将食指立在肩膀边,胯部往前顶两次同时食指往下压跟着肩膀沉两次。

他一下蒙了,连左右都要反应半天,往哪个方向侧,伸出哪只手放在哪只肩,琢磨半天才弄明白。

然后身体又该怎么动,同一时刻感觉身体每个部位都有自己的想法,都快打起架了。

但是这组动作配合音乐特别带感,当然,仅限于女生做。尤其是最后食指跟肩膀随着音乐的两个点律动的时候,那个动作简直不要太妖娆。

他已经确信了,这是一支女团舞。

等等,女团舞?

这个动作这个风格,他突然想到了这首歌的名字。

怪不得呢,他之前刷到过这首歌,还专门去看过完整版的。他如果真能跳出原版的感觉出来,那才叫出问题了。

他想到原唱,突然产生一个疑问。

为什么不直接放原版的视频,为什么要特意弄个虚拟人物?

是怕他看的流鼻血吗?

系统你大错特错啊,都是抱着学习为目的的,在他眼都是学习资料,怎么会起别的心思呢?

求求你,换过来吧。

医妃萌宝,逆袭成凰  带崽下山,豪门婆婆是我头号粉丝  葬神棺  山海从图腾神开始  诸天里的圣主  国民影帝暗恋我  斩灵少女:我契约的全是上古神兵  重生美国之大奴隶主  穿越之莫问人归处  少年郎之前世今生  我在人间立天朝  艳压娱乐圈:她靠下乡综艺成神了  老婆重生后找上门来了  道侣是重生者,被我偷听心声  亮剑之咱老孔能爆装  凡骨  我,宇智波悠,一心修仙  学霸男神,被女友偷听心声  四合院之随身农场  道君:我有一座悟道碑  

热门小说推荐
重生之权臣的掌中娇

重生之权臣的掌中娇

前世,袁清菡被朱耀焯和尹雪怡所骗,为了替家人报仇,委身于权势滔天的北堂赫亦,直到死的那刻,才知灭她满门的竟是朱耀焯,而北堂赫亦为了救她,乱箭穿心而死。重活一世,她必定要护家人周全,有仇报仇,有怨报怨,此生再也不辜负北堂赫亦,还他一片真情,可是他还会爱她吗?小剧场前世北堂赫亦万箭穿心躺在血泊之中,弥留之际若有来生,我再也不要爱你!今生传闻,冷酷无情杀人如麻的内阁首辅北堂赫亦身边有一个小迷妹。像一个跟屁虫,甩也甩不掉。炎彬道大人,跟屁虫又对您图谋不轨。大人无妨,莫要干预。炎彬大人,皇帝在背后诋毁您,跟屁虫给了他一巴掌。大人不知把手打疼了没有。炎彬腹诽大人,您何时这般在乎跟屁虫了。某天,跟屁虫得知命不久矣,见到北堂赫亦就躲,北堂赫亦忍无可忍,将她抵在墙角为什么躲我?跟屁虫我以为你不喜欢我难道我表现得还不够明显?某日,某首辅夫人张罗给某首辅纳妾。首辅怒怎么?你要始乱终弃?夫人喜新厌旧不是人的共性吗?首辅带着杀意这么说,你看上了白洛霆?!如果您喜欢重生之权臣的掌中娇,别忘记分享给朋友...

撸着麒麟捉魔王

撸着麒麟捉魔王

魔由怨憎所生,凡有灵智者皆可堕魔,故万物永昌,则魔族不灭。且一旦堕魔,便以血肉魂魄为食,欲壑难平,为恶世间。幸得一众有能之士挺身而出,自开天辟地伊始便与魔族殊死抗争,守护苍生免于涂炭。月亏则盈,水满则溢。每当双方对峙渐入焦灼,便会有魔王和麒麟双双降世,各率领己众巅峰对决,不死不休。而此番降世的麒麟竟是个白玉真身萌妹...

赘妖

赘妖

关于赘妖我命由我不由天,仙要灭我我灭仙!少年叶遮天身怀鬼神之力,偶得上古仙魔传承,修魔武平定天下,以妖功震惊世人,最终成就一代大妖神。...

全娱乐游戏帝国

全娱乐游戏帝国

全娱乐游戏帝国简介emspemsp关于全娱乐游戏帝国突然回到1987年,在满眼过去,华夏没有任何一款游戏的情况下,看主角如何一步步做出属于华夏的游戏,淘汰世嘉出局,把任天堂斩落街机的辉煌,经典之作纷纷涌现,大家来找茬,雷电,拳皇主机的荣耀,传世名作再造华夏魂!改编火焰之纹章,再创仙剑系列pc的荣光,神作提前袭来!红警,魔兽,lol手游的辉耀结合电影,漫画,动画,游戏和音乐于一身,创造属于我们的游戏帝国!!(警告,因为小说几乎是真...

破产千金逆风翻盘

破产千金逆风翻盘

破产千金逆风翻盘简介emspemsp关于破产千金逆风翻盘一夕破产,含着金钥匙出生的雪千黛,成了光年咖啡店的外卖员。第一天上任,就遇见矜贵优雅的前男友。无家可归的富家千金,带着她的一身奢侈品行头和一头藏獒,住进了咖啡店的另一个外卖员简妍的家,一个以开一家淘宝原创设计服装小店为目标的北服毕业生。雪千黛为什么不把你的舞台定在米兰巴黎的T台,我有天才的创想,作为回报可以帮你圆梦。简妍你是千金,却是破产的,做人要脚踏实地。雪千黛人艰不拆。虽然没有...

神医小娇娘:山里汉,来生娃!

神医小娇娘:山里汉,来生娃!

神医小娇娘山里汉,来生娃!简介emspemsp关于神医小娇娘山里汉,来生娃!好大好烫我吃不下了江微微张着樱唇,眸中泛着水雾。顾斐接过她手中的烤地瓜,无奈道吃不完就算了。他这个小娘子什么都好,就是太娇气。不过也没关系,他乐意宠...

每日热搜小说推荐