手机浏览器扫描二维码访问
第52章 秦师（第3页）
大哥，现在备战奥运有点晚了吧？
秦川没解释太多，从器材室翻出球和球拍，来到乒乓球台前。
“俞氏剑法，讲究剑与身法的配合，轻灵迅捷，伤人于眨眼之间。”
“你剑法很熟，身法嘛，差了点。那种瑜伽一样的姿势，是剑法配套的吧？能满足身体的柔韧性，但只有这个，还不够。”
“你们还需要，爆发。”
秦川发球。
就在爷孙俩愣神的工夫，忽然听到几声闷响，仿佛子弹出膛！
在发球之后，秦川双足连点，顷刻间绕到了球桌的另一端，接住了自己的球，又打了回去。
俞飞弘和俞梦梦瞪大双眼，看着这诡异的一幕。
秦川就这样，自己跟自己打起了乒乓球。
刚开始，他还有些不习惯，打球的速度不快。
随着熟练度提升，二人的眼睛渐渐跟不上秦川的身影，只能看到乒乓球在球桌两边跳来跳去，仿佛白日见鬼！
“妈呀……”
俞梦梦吓得一屁股坐在了地上。
这……还是人吗？
秦川倏然停下，微微喘息。
这个锻炼方法，是他突发奇想，效果却出人意料的好。
不仅仅在球桌一侧来回移动，而是每一球，都要绕到正面迎击。
一次击球，就包括了两次变向，一次爆发，既要求速度，又要求身体的柔韧性，对体魄的锤炼效果惊人！
他放下球拍，笑道：“效果很好，老校长也可以试试。”
俞飞弘咽了咽唾沫，干笑道：“我……我到极限了，就不必了。”
俞飞弘老胳膊老腿，可不敢乱试。
“梦梦，你去试试！”
俞飞弘把孙女推到球桌前。
秦川道：“刚开始，你不必追求速度，只要每次都能完成击球即可。加油！”
他完成任务一样鼓励着，然后跑到旁边的球桌前，自顾自练习起来。
“几万年了，还能创新修炼方法，果然是武道无涯啊……”
他感慨着。
这种锻炼方式，对爆发力的要求尤为苛刻，锻炼效果极佳，连他也忍不住留下来练习。
练了不知多久，直到手机响起。
刚接通，他耳边就传来唐凝贞惊疑不定的声音：“秦川，姜大富……死了，这件事你知道吗？”
嫂子：傻小子，你别祸害了 医路坦途 公路求生：我有系统提示 重生后我绑定了红颜祸水聊天群 很抱歉，我无法提供您所请求的内容。但我可以为您推荐一些其他的书籍，希望您会喜欢。 这本小说很健康 斩龙 假太监从混后宫开始txt下载 笑贱神 都市之狂野纵横 手握良妾铁饭碗，咸鱼当的正正香 重生嫡女娇n腹黑暴君别乱撩 流放后，我把北荒打造成鱼米之乡 我的铜镜通古今，长公主求我造反 神印：穿成魔族圣女后我成团宠 道观被拆，祖师爷被迫出关了 京师无人生还 异元新生 霍格沃兹的渡鸦使者 重生躺平，女帝劝我振作！
宰相毒妻：夫君，我们不熟
宰相毒妻夫君，我们不熟简介emspemsp宰相毒妻夫君，我们不熟是吉祥火火的经典其他类型类作品，宰相毒妻夫君，我们不熟主要讲述了宰相毒妻夫君，我们不熟吉祥火火最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供宰相毒妻夫君，我们不...
穿越之财富神话
财富神话，从苏醒穿越开始。如果您喜欢穿越之财富神话，别忘记分享给朋友...
万道剑尊
关于万道剑尊千年前，天辰大陆最惊艳的天才意外陨落，千年后重生归来，却惊人的发现，原来前世自己的陨落，竟并非偶然与意外！惊人的剑道天赋，恐怖的阵法大道，完美的炼丹术全能才是王道！任你惊才绝艳，...
璀璨者弓勒姆
璀璨者弓勒姆简介emspemsp关于璀璨者弓勒姆各位读者大大，猪猪新书时空棋局已经上传，敬请支持！！！类文明进入到无比辉煌的星际科技时代，宇宙间的殖民与开拓变得并非那么艰难，但与此同时唯物的科技文明与神灵掌控的都灵文明最适宜进化的蛮荒生灵之间的斗争也变得日益残酷。在这浩荡的大时代，一名身无所长的平凡男人因为机缘巧合成为了一位光荣的人类超越者，于是整个文明星域中一切的一切都渐渐而改变无知无能之辈，被命运的琴...
诸天游戏登录器
楚河获得了一个黑色腕表，这是一款名为诸天游戏的登录器，他以灵魂登录诸天世界，修炼武功法术。借助诸天游戏世界的浩瀚时光，楚河将功法技能尽皆修炼到了巅峰，在主世界只要有丹药，就能快速提升修为，而且拥有登峰造极的武技术法，一步步走上巅峰。如果您喜欢诸天游戏登录器，别忘记分享给朋友...
末日游戏之全民种田
有男主，偏种田文游戏系统突然来临，全球人民在线苟活意外死亡的莫可可，重生回到游戏之初这一世，莫可可发誓，自己一定要发愤图强，努力游戏，走上人生巅峰，做上农场主，包养小白脸。嘿嘿，不好意思，有点飘了。不过，那个大神，你真的要和在下一起玩吗？你真的叫程世嘉嘛？要知道，在莫可可的记忆里，谁要是能和大神程世嘉有那么一点半点的交情，那可都是说一不二，富得流油！看来重生一次，老天爷还真是对我莫可可不薄啊！！如果您喜欢末日游戏之全民种田，别忘记分享给朋友...