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下午第一节课,大家分组站在练武场,教练左禅站在一个大屏幕前,他的旁边是教学机器人助理。
左禅先用冷峻的双眼扫视一遍前面的学员,然后问大家:“同学们,你们知道什么是武学吗?”
随即他身后的大屏幕上打出一个大大的问号“?”
然后出现一个蝌蚪形状的墨点,头尾呈太极形旋转,越转越快,最后轰然炸裂,变成一个大写的“武”字。
大家看到这个字的第一瞬间,感觉不像是个字,而是一个正在习武的黑衣人。元高锋的内心被这个“武”字给深深地震撼住了,这个“武”字,像是在他的精神世界炸开一样。
不知过了多久,他才回过神来,发现同学们在窃窃私语,交流自己刚才的感受,他旁边的杰森则是睁大双眼、好奇地看着元高锋。
见元高锋双眼重新变的炯炯有神后,杰森用流利的华语问:“锋,我看你发呆了好久,感悟到什么神奇的法术了?”
元高锋耸肩无奈地笑了笑,示意他什么也没领悟到,然后说:“刚才看着那个武字,我感觉自己的精神世界像是发生大爆炸一样,整个人都被炸蒙了。”
“你呢?杰森,有什么收获?”元高锋也好奇地问到。
“嘿,这里很是神奇,我刚才感觉有个黑衣人在我的脑海里表演一套绝世神功,刚想记下来,我就醒了过来,再回忆发现一个招式都没记住。”杰森说完,有些颓废地叹了口气。
看到同学们讨论的差不多了,教练左禅才接着说道:
“武学,是人类在与野兽、大自然和敌人战斗的过程中,总结出来的有关身体、武器的运用方法,是武术、武道、武德等一切与“武”有关的学问,是人类探索生命奥秘的一个学科。”
接着,左禅介绍了暑假集训班的教学内容,主要分为以下五个方面:
1、理论知识学习,学习人体构造、代谢循环、身体发力技巧等基础知识;
2、武术套路学习,学习一套既可以用于实战、又可以强身健体的武术套路;
3、体能训练,通过科学的体能训练,来强健体魄、提升身体素质;
4、实战学习,在实战学习中,掌握自卫、攻击的技巧;
5、武术表演,最后大家将学习一套精彩的武术表演,用来展示暑假集训班的学习成果。
理论学习和武术套路学习,时间安排在上午,下午是实战对练和体能训练,晚上自由活动,武术表演学习,放在集训即将结束时。
讲完这些后,左禅下了一道命令:“大家围绕着这个800米跑道的练武场,先跑30圈,中途不得停下,要么跑完全程,要么晕倒在地。”
刚说完,下面一片惊呼声,800×30=24000米,这不是24公里吗?比半马还要多3公里的长跑,真是要了老命啊!
“安静!”左禅大声喝道。
“我的机器人助理,会全程监控大家的跑步情况,任何违规行为,都会被它抓拍到。三次违规,结果只有一个,那就是直接开除走人。”
20位同学瞬间安静了下来,开始沿着跑道转圈圈。
元高锋原本就体弱多病,身体经不起折腾,平时学校的体育课,体育老师知道他的情况,允许他上体育课时摸鱼划水,可是这里不行。他可是花了自己全部的积蓄才来到这里学习的,元高锋渴望通过暑假集训班来强身健体,他也是一个从小就能吃苦的孩子。
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