77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 生产队的驴（第1页）

康涅狄格大学的训练馆gapelpavilion位于主校区的曼斯菲尔德镇的斯托尔斯，97年1月份的时候，发生了屋顶坍塌事故。

当时连续几天的暴风雪导致屋顶上积雪过重，再加上排水系统出现故障，最后直接塌了

这也使得当时篮球队不得不改在哈特福德市的公民中心球馆进行比赛。

李佑作为知名校友，赚了大钱，自然也得回馈母校，捐出美刀，结业的事也就稳了！

尽管拿到了ncaa总冠军，但对比其他篮球名校，卡尔霍恩主教练依旧没能招收到天赋出众的天才球员。

回到大学训练，李佑和雷-阿伦吸引到了众多萌新球员，只是看了几天，所有人都跟着傻眼了：

“打nba需要这么练？”

每到下午的训练时间，李佑一开始会充分热身，活动身体，接着，球馆中就不断响起球鞋摩擦地板篮球入网的声音。

腰间绑上阻力带，李佑开始进行几组防守滑步训练；

彻底激活身体，继续系着阻力带，李佑开始半场冲刺炸球后的急停跳投，接着就是冲刺扣篮；

解开阻力带，外线5个点位原地大力炸球后的投篮；

继续滑步，全场折返跑，半场冲刺，完成扣篮后快速外弹，外线接球再完成投篮；

开始喘气，继续全场冲刺，三分线外急停，完成投篮；

最后，持续滑步，快速跑位，完成接球投篮。

每组训练次数并不固定，主要看当天李佑的身体状态。

训练的目的就是在心率提高的情况下，提升投篮稳定性，增肌这事靠不住，但挖掘【阿伦-艾弗森的卓越体能】这项天赋却不难。

雷-阿伦一开始也跟着李佑一起练，结果第一天就躺了，训练效果也很差，投篮邦邦打铁，和李佑几乎百发百中差得远了。

不过，在适应了小半个月后，也是练得有模有样。

康涅狄格的萌新们最近已经麻木了，这强度偶尔练练还行，日复一日的重复，大多都顶不住。

卡尔霍恩主教练脸上也流露出“生产队的驴”也就这样的表情，看着赤裸上身的李佑拄着膝盖大口喘气，乐呵呵的说道：

“下个赛季，争取进入到最佳阵容，李，你现在可是康涅狄格的大明星，看来更早的接触高水平联赛也不是一件坏事。”

“太早进入nba也不是好事，联盟大多球队可不会讲基础战术，新秀还得适应球队打法。”

“尼克斯队情况特殊，如果换成是拉里-布朗这位名帅执教，我第一年大概率得不到太多机会。”

“好在对方去76人队了，阿伦-艾弗森很幸运！”

调整好呼吸，李佑开始幸灾乐祸，之前他一直没在意，直到雷-阿伦告诉他，76队换教练了，他才看到消息。

4月末的时候，拉里-布朗辞去了步行者队主教练的职务，没过几天，这位名帅就接受了76人队的邀请。

随后步行者队也宣布，拉里-伯德将成为球队的新任主帅！

nba主教练一直是个高危职业，可能超级明星心情不美丽，教练就得背锅下课，96~97赛季结束，多支球队都更换了主教练。

尼克斯队的杰夫-范甘迪倒是不用担心自己的下份合同，拿到本赛季的联盟最佳教练，下份合同，基本稳了。

末世绿洲  东北匪事  重生：从港岛开始当世界首富  缘起邂逅  神豪：男神成长日记  斗罗：从武魂时之虫开始  异界之诛神  三国：被刘备赶走，我截胡孙尚香  农夫是概念神？三叶草了解一下！  重生六零，彪悍军嫂勇闯雪域高原  季汉大司马  科研从博士生开始  千里宦途  重生后，开始随心所欲  你说没我也能杀恶灵，现在哭什么  神鬼复苏：我在异族当老六  从黑夜传说开始的美影之旅  穿越小农女：翻身把歌唱  穿书后，我拐走了反派白月光  让你当律师，你把法官送进去了？