手机浏览器扫描二维码访问
第55章 捉奸失败（第1页）
等一路尾随着陈奉阳来到了南湾，秦思瑶已经累得上气不接下气了，她看着远处陈奉阳的背影，双手撑着膝盖大口喘息着，嘴里抱怨：“该死的大魔王，跑得可真快！”
哪知道就稍微休息了这一小会儿时间，等她再次抬起头时，陈奉阳的身影竟忽然间不见了。
“咦？”秦思瑶有些诧异，连忙加快了脚步跑到陈奉阳消失的地方，四处看了看，果真没见到人影，秦思瑶不禁疑惑地嘟囔道：“真的消失了！？”
秦思瑶不甘心的又仔细观察了一番周围的环境，见四处都一览无余，身后是个拳馆，前方不远处还有两间餐厅，再往前就是大马路了。
人肯定没有跑远，秦思瑶下意识的认为陈奉阳一定是进了某间餐厅跟女生约会去了。她“哼”了一声，便迈步往前方的餐厅里走去。
就在她身后的拳馆里，此刻陈奉阳正在接受顾阮对他平时训练的考核。
“当我进攻的时候，你后退，像这样……与我拉开安全距离。当我停止进攻，你可以把握住时机，这样，上前，然后进行反击！来，试一下。”
顾阮大概示范了一遍简单的动作，然后招手示意陈奉阳过去接受测试。
“啊！反击？”陈奉阳有些懵，讶然道：“我不会啊！你没教过我怎么反击啊？”
顾阮摆了摆手，说：“不是让你真的反击，主要是看你调整步伐的节奏，和把握攻防的时机。”
“哦！”陈奉阳老老实实的答应了一声，随即上前，接受顾阮的测试。
五分钟后……陈奉阳捂着肚子跪坐在拳台上，恶狠狠地瞪着顾阮，抗议道：“你说让我前进后退，可没说会真打啊！”
顾阮有些忍俊不禁的笑了笑，摊了摊手说：“自己没有控制好距离，能怪谁？”
陈奉阳差点没被气笑了，盯着顾阮问道：“合着就是我只能躲，躲不了就挨揍呗？”
顾阮耸了耸肩，说道：“你也可以反击啊，只要能把握对时机。”
“我……”陈奉阳咬牙切齿：“我能不能用牙咬你？你教过我怎么反击吗？”
顾阮有些想笑，干咳了一声，说道：“抗击打能力也是中和格斗训练中必修的一门基础，如果你连对手一拳都挨不了。那就算学会了怎么攻击又有什么用。”
陈奉阳认真想了想，点头说：“听上去……好像挺有道理的，但我怎么总感觉你是在忽悠我呢？唉……你笑啥？”
顾阮一摆手，说：“别废话，从今天起，50个俯卧撑，80个仰卧起坐，200个深蹲，现在去做。做完，我开始教你怎么样挨打。”
“怎么……挨打？”陈奉阳用怀疑的目光盯着他，问：“你不是认真的吧？”
顾阮却突然恢复了无比严肃的神态，解释说：“人体有一些特殊的部位，或者异常坚硬，或者对痛觉的反应没那么敏锐。比如肘部，膝盖，大腿，肩膀等。这些特殊的地方可能是某个肌肉组织，可能是骨骼，甚至关节。在经过长时间有目的性的训练后，会增加这些部位的承受能力，在遭受攻击的时候，用意识的运用这些部位进行防守、格挡、阻击，能够提高自我保护能力，减少受伤的风险。”
陈奉阳听他解释完，仔细想了想，什么话也没说，找了个靠窗的角落，开始做起了俯卧撑。
陈风李诗禾断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生完结篇 天宇宫阙 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生by小晨 我的美女校长老婆 鳯穿 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾全文免费完结版 三国：我和贾诩祸害曹操 拍卖万倍返还：凡铁变极道帝兵！ 断亲后我成了万兽之主姐姐们后悔终生陈风李诗禾后续 明月辉光照天涯 恋爱脑女婿香吗？老卿家有俩 创业系神豪，我有千万员工 变身斗萝，我的次元通讯连通万界 闺蜜穿成主母，小妾她横着走 早安，千金小娇妻 不好！收过路费竟遇到顶级大佬 张开第三只眼 大话西游之超级小白龙 福气人鱼生子赚积分 我没落网，凭什么说我有罪！
重生之腹黑娇妻太粘人
前世，她爱他。爱到自卑，爱到只能将那段感情隐藏在心底可是，当她选择了另一份温情的陪伴之后，却被自己的新婚丈夫和好闺蜜联手害死！重生归来，她誓要脚踩渣男，拳打白莲花当然，还要找回那个在她濒死之时声嘶力竭的男人，那个记忆中的他纪北琛，我爱你，你爱我吗？纪北琛，我家水管爆了，可以在你这里留宿吗？纪北琛，我要给你生猴子！好。如果您喜欢重生之腹黑娇妻太粘人，别忘记分享给朋友...
璀璨者弓勒姆
璀璨者弓勒姆简介emspemsp关于璀璨者弓勒姆各位读者大大，猪猪新书时空棋局已经上传，敬请支持！！！类文明进入到无比辉煌的星际科技时代，宇宙间的殖民与开拓变得并非那么艰难，但与此同时唯物的科技文明与神灵掌控的都灵文明最适宜进化的蛮荒生灵之间的斗争也变得日益残酷。在这浩荡的大时代，一名身无所长的平凡男人因为机缘巧合成为了一位光荣的人类超越者，于是整个文明星域中一切的一切都渐渐而改变无知无能之辈，被命运的琴...
诡异世界生存手册
李思在等红绿灯时，玩着一款诡异游戏，一辆超速的汽车辗压了他。死亡后，他发现他竟然重生到了这个诡异游戏世界中。现实世界没有诡异，但是在这个游戏世界中，诡异却是真实存在的。又名重生在诡异游戏世界如果您喜欢诡异世界生存手册，别忘记分享给朋友...
夜夜缠情：鬼王太生猛
关于夜夜缠情鬼王太生猛二十岁那年中秋，本该是团圆之夜，我却被最信任的家人卖去给鬼王做妻从此以后，夜夜纠缠，再无宁日...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...
一不小心把地球弄炸了怎么办
一不小心把地球弄炸了怎么办简介emspemsp关于一不小心把地球弄炸了怎么办少年林北昆仑山之行，意外掉落山洞，得宝虚空炼体决，只有修行虚空炼体决到第三步，才能打破山洞，返回人类社会。然，这一修炼，就是三万年，三万年后，虚空炼体决已到9999步。林北地球被我不小心打爆了，怎么办，在线等，急这是一部轻松向的无敌文...