手机浏览器扫描二维码访问
第21章 自我约束强者之基（第1页）
八年后。
禅院家家主专属演武场内。
各种锻炼设备、运动场地一应俱全。
只有你想不到的，就没有它没有的。
此时。
艳阳高照。
明媚的辉光映照出了两男一女正在橡胶跑道上挥洒汗水、讴歌青春的活力诗篇。
只见。
领头的那名青年。
精神振奋，话音激昂！
“想要成为最强，仅仅拥有天赋还远远不够！”
“坚韧的毅力和永不言败的顽强精神才是帮助我们攀登巅峰的真正秘诀！”
“其中最为重要的，便是——自我约束！！！”
“咒术师的战斗......不仅是咒术之间的优劣比拼，更加是揍术之间的强弱碰撞！”
“泉水的高度不会超过它的源头，咒术师的实力强弱最终取决于他的揍术！”
“今天的自我约束条件为——不依靠咒力强化肉体，完成今天的所有训练！”
“每天做一千个俯卧撑！”
“每天做一千个仰卧起坐！”
“每天做一千个深蹲！”
“每天跑步一百公里！”
“只要每天坚持，就算是不停地失败也会成功，我们都拥有光明的未来！”
话音落下。
领头青年余力未尽，新力便生。
速度猛地攀升，将身后的一男一女远远甩开！
见状。
最后方的棕发女生摇摇欲坠，叫苦不迭。
“我说，未来哥，你们这两个变态训练，为什么非要叫上我这么一个后勤保障人员啊？！”
“人家可是一名娇滴滴的奶妈，又不会亲自上场干架TT”
闻言。
未来的身影突然如瞬移般消失在前方。
霎那间已经出现在了家入硝子身旁，语重心长，回答道：
“硝子，我能够拯救的只有做好了被拯救准备的人而已。”
“我可不希望你在未来某一天连一点水花都没溅起就被干掉了，所以......”
话音一顿。
未来额头上青筋陡然暴起，怒喝道：
“你在干嘛？别TMD想靠着我借力偷懒！”
“啊哈哈~情不自禁，情不自禁啦~哎嘿ω”
默默松开扯住未来衣角的猫爪。
家入硝子眼放秋波，口吐舌头。
我的冰山师姐和总裁老婆 重返七零，回首人生 规则怪谈：全球直播求生 我在异界炼妖成神 福星高照：倒霉鬼在神界做福神 多子多福：绝嗣男主化身宠妻狂魔 星星落我心 末世孤楼 首富生日宴废材上门女婿竟叫爸爸 破茧成蝶：减肥王者之路 锦衣卫：开局佛道双修，横压当世 诡异入侵，开局成为领主 宝可梦：这个训练家爱怼人 柯南之为了食物我中立 红颜乱：我的男友是绿茶 风水宝地 我在红楼梦中当神医 重生NPC：我真不是主角啊！ 发癫，她魔武双修，你惹她干嘛！ 华夏万界为尊
女帝直播攻略
女帝直播攻略简介emspemsp关于女帝直播攻略姜芃姬获得一个号称宫斗直播系统的东西。系统你的目标就是成为皇帝的女人！（后妃）姜芃姬好的系统，没问题系统！多年之后，姜芃姬终于达成目标，她成为皇帝的女人（女帝）。姜芃姬...
血色万里
血色万里简介emspemsp血色万里是石海三侠的经典女频科幻类作品，血色万里主要讲述了行走在末世血色荒原中，幸存的人类所剩无几，聚集在某些地域苟延石海三侠最新鼎力大作，年度必看女频科幻。海棠屋（haitangshuwucom）提供血色万里最新章节全文免费阅读！。...
奈何君不慕卿
江霖，你究竟爱的是我的钱还是我的人？恐怕你自己都分不清吧，秦一一看着他说到你深知我最恨的就是背叛，可你做了，你也甚至我讨厌这些豪门的联姻，可我却也嫁了，终究是你负了我，又凭什么认为我会继续爱你？你别忘了，我秦一一的丈夫现在是宫家长子宫时，不是你如果您喜欢奈何君不慕卿，别忘记分享给朋友...
宠宠欲动：boss，请自重
宠宠欲动boss，请自重简介emspemsp宠宠欲动boss，请自重是叶轻舟的经典其他类型类作品，宠宠欲动boss，请自重主要讲述了闪婚后，顾清欢运气开挂，选择困难症也随之治愈老公，我选香奈叶轻舟最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋...
久爱成欢：总裁放肆爱
久爱成欢总裁放肆爱简介emspemsp关于久爱成欢总裁放肆爱夏久安倒追言肆，整个S城的人都知道，有人说她一往情深，有人说她攀权富贵。她不以为然，依旧整天追在言肆的身后跑，像一个战士一样一路披荆斩棘，清除掉了一路的障碍，以为这样就...
医圣聊天群
医圣聊天群简介emspemsp关于医圣聊天群一部坏手机，让他意外加入了一个聊天群，群里竟然都是华佗，扁鹊等这样的名医大仙。癌症是什么，续命又算什么，不都是小菜一碟...