手机浏览器扫描二维码访问
新秀赛季的“瘦大姚”就能单打大本,把他像艾弗森一样顶着隔扣。
大本这已经是当今联盟最好的内线防守者了,力量也是最顶级的。
再提升下肢力量,对实战收效甚微不说,还会影响速度和灵活度,纯纯的负收益。
而训练上肢力量,不光可以提升对抗,还能加强护球能力。
在练好上肢力量的同时,再进行大量的投射训练,则是可以让手感随着力量的提升逐渐适应。
接下来,杨力对日后大姚的训练,进行了一个简单地口头规划。
聊着天的过程中,训练赛就结束了。
不出意外的,主帅队获得了胜利。
杨力这边的队员一个个的都兴高采烈,助教队那边一个个的都垂头丧气的。
他们实在想不明白,从实力上看,明明是自己这边占优势。
可为什么一直被主帅队给压着打呢?
最委屈的就是布朗,他好歹也是黄蜂的首发中锋,到了火箭竟然被一个新秀给打爆了。
马龙和斯波两人就更惨喽,球员们都已经跑完了,他俩还差七八个来回呢。
在一众人的注视中,两人终于结束了漫长的折返跑“训练”。
而杨力也再次将众人召集到一起,开始了训话。
这一次训话,队员们不再像之前那样懒懒散散的了。
所有人都是规规矩矩地站好,两眼注视着杨力听他训话。
之前他们不“尊重”杨力,是因为觉得杨力只是个玩票的主教练。
可事实胜于雄辩,刚才杨力在劣势情况下进行选人,最终却是轻松战胜了助教队。
杨力的能力已无需多言,一如刚到马刺的邓肯。
队内的第一次训练赛,直接把“上将”罗宾逊给打爆了。
首辅每天都在打脸逆袭 山海异域之渡神 穿成皇家小奶包,公主她被读心了 开局刚好苟完十年,我无敌了 国运逃亡:我开创神级文明! 拒绝三次:呆小妹花一亿表白 洪荒:我是无极圣帝! 穿成恶毒后娘后,崽崽在我怀里撒娇 梦中世界 我的姐姐是霞之丘诗羽 觉醒死神!却让我给校花打辅助? 我有99个大佬师父,下山即无敌叶北辰周若妤 卧底:在不收网我就当老大了 叶北辰周若妤 都市:我的网红女友们 王者:最快手速与最强意识! 重生1960:从深山打猎开始逆袭! 吞噬天尊 从猎人开始成为仙人 梦幻世界传
携宝归来误惹冷总裁简介emspemsp霍珩一,坊间传闻的经商奇才,颜值颇高,生性高冷。他曾放言人生三不原则不恋,不婚,不认怂。大厅内,盘腿坐着的小萌宝歪头看看手里的财经杂志,再看看旁边腻歪着他妈妈要给喂葡萄吃的亲爹嘶,脸真疼更...
系统综武世界无敌推土机同人多女高飞来到了综武世界,重走无敌之路。虽然开局不利,成了一个臭道士,臭名昭着的那种。但没有关系,高飞表示,身份不重要,系统很重要。拥有系统相助,得到了满级葵花宝典,战力突破天际。。想起世界里的各位女神,高飞不禁笑了。且看大佬重生后,如何玩转金古黄的综武世界。...
龙潜都市简介emspemsp关于龙潜都市战神归来,五年天翻地覆。不甘屈辱悔恨,全部统统爆发!恩怨分明!...
夏小汐墨夜霆简介emspemsp(又名花似烟情柳似心)(主角名夏小汐墨夜霆)被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜...
顾家嫡女,明眸皓齿,身份尊贵,本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后,为他坏事做尽,以顾家权利帮他谋权篡位,活该至亲身首异处,流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后,顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼,悠闲活到大结局,可惜狼人在旁,顾莞莞瞧上小说中,痴心喜欢女配,死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间,都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草,换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时,那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君,每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲,全家人都在思虑怎么回事时,顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开,顾莞莞步步紧逼,摄政王毁人婚事,非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中,耳鬓厮磨,那些男人看中的是顾家权利都靠不住,不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸,谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了,别忘记分享给朋友...
这是一个男人拿着一柄女子佩剑行走天下的故事如果您喜欢三尺红妆,别忘记分享给朋友...