手机浏览器扫描二维码访问
第八章 晚风依旧很温柔一个人慢慢跑（第3页）
这是系统布置的快速抨击训练项目，在天赋——天道酬勤的帮助下，有助于苏浩快速加强快速抨击训练。
“系统，开启快速抨击虚拟训练图像。”
一个以苏浩为模板的虚拟影像在系统面板上缓缓展现。
跨步技巧，发力重心，跑步姿势，呼吸调整，摆手频率等等，整个快速抨击过程如同是慢镜头一般，一帧一帧的细细分析。还有冰冷的机械电流声作为旁白细细阐述着每个动作的详解和训练的一些细节技巧。
……
“再来一遍！”
苏浩咬着牙。
即使有着系统天赋——天道酬勤的加持，但持续了几个小时，铁打的筋骨也有些受不了。最关键的不是身体的难受，而是精神的疲惫。
苏浩深吸一口冷气，泛着淡淡青草芬芳的空气，让火辣辣的肺部稍稍平息。
红色的塑胶跑道上，苏浩浑身冒汗，呼吸急促，脚下奔跑的步伐却没有停歇。
坚持！
坚持！
坚持就是胜利！
起步，加速，起步，高抬腿……
虽然苏浩的步频依旧离虚拟训练图像中要求相去甚远，但他依旧坚持着一次又一次，枯燥无味的练习。
在知乎中有人问过这么一个问题：“长时间坚持做一件事是种怎样的体验?”
苏炳添回答道：
“说实在的很枯燥。有的时候确实练着练着就会想:太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊也不是机器，肯定是有一些波动什么的。但是我会通过其他的一些方式来调整自己，比如想想自己最终的目的是什么，就又走回正轨，还是想要追求自己的梦想。
其实对我来说我更喜欢比赛，现在教练也主张以赛代练。边比边练训练、比赛、恢复的节奏都会加快，这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。”
体育是看天赋的，但14万万华夏儿女中，人才或许并不是必不可少。可再强的天才一味地逃避，没有日复一日的坚持，没有百分之九十九的汗水，那么奖牌荣耀将永远停留在梦境里。
……
晚风依旧很温柔，一个人慢慢跑～～
此刻宽大的教学楼早已熄了灯光，偌大的操场，只剩下苏浩孤零零的黑夜里奔跑。
……
ps：《银河与星斗》——yihuik苡慧
“晚风依旧很温柔，
一个人慢慢走。
在街道的岔路口，
眺望银河与星斗，
那时候你微笑着问候……”
重生之到底要不要我爸我妈在一起 灵气复苏下的黎氏家族 无双光景 明末：开局炮毙皇太极 满满的星星 最强狂婿归来 异度荒尘 重生后女主她修炼去了 从刘备救援徐州开始 万世之名 我有无数强化点 空降迦勒底随后成为所长这件事 一蛇得道 勇士教父 重生后带着两萌宝修仙 开局应聘陪玩，我成了团宠 神话：灵性支配者 侯府嫡女要修仙 某科学的训练家 我和白富美的荒野求生
疯狂的飞碟
疯狂的飞碟简介emspemsp关于疯狂的飞碟日寇入侵，山河染血，顽劣的地主少爷突然觉醒，变成一个比鬼子还坏的坏人。以恶制恶，他将鬼子玩弄在鼓掌之中。以牙还牙，他把鬼子杀得血流成河！新书抗日之坏人传奇，敬请大家光临指导加拍砖！...
重生八零俏娇妻
...
都市极品狂仙
都市极品狂仙简介emspemsp异界天才修士，都市逆天重生，地球修炼之旅却引来无数美女倾倒，清纯学妹，火辣女警，红颜知己任由索取。本以为地球独尊，却引发修真界惊天巨变，怡然不惧，大手一挥，坐拥天下。最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νi...
超级修炼系统
超级修炼系统简介emspemsp关于超级修炼系统叶一鸣原本是地球上一名孤儿，一个20岁普通的大学生，一次机遇让他穿越到一个陌生的世界，成为了一个小世界天阳国的武国公之孙。身上携带着超级修炼系统，就算是灵根全无，天生废柴，也可以...
大梦神王
亲爱的道长哟，你也不想我让你的信众，知道你和隔壁胖婶之间那点往事旧情吧？二十一世纪，老骡马贵族孟津被他命中注定的泥头车创死了，他穿越到了一个名为的异世界当中的同名同姓的驿卒的身上，还获得了一颗可以窥探别人梦境的戒指，然后开始了自己在异世界的社畜生活。咋了？？真以为穿越异世界后就不用工作了？不可能！为了继续苟活，...
帝国大叔霸道宠
帝国大叔霸道宠简介emspemsp关于帝国大叔霸道宠大叔有三好，霸道温柔宠妻如宝。他是翻手为云覆手为雨的战家大少，也是神秘的帝国掌权者。权势滔天的他捡了一个小东西养在身边，含在嘴里怕化了，捧在手里怕飞了。然而好不容易养大的小东西却招来无数烂桃花，一门心思想要翻墙。气得某位霸道大叔直接将小东西拎回家盖上自己的专属印章。这辈子，下辈子，下下辈子，你都是我的女人，给我记住了！首发po18asiaωoо1⒏υip...