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第一百一十二篇 快乐的秘诀（第1页）

正是季节里的深冬，却给人一种初秋的感觉。迎面拂过的微风仅伴有难以察觉的一丝丝凉意。渐黄的树叶还没有落下，随风在枝头微微摇动，阳光打在它们的正面、背面和侧面，彼此互相传递着暖意。

今年的冬天，来的似乎有些晚，年关却即将要到来了。我走在人来人往的街头，在百度搜索框里输入了这几个字：快乐的秘诀是什么。我企图从中找到一些答案，很显然，过于天真了。

怎么可能看一两篇文章，就有答案了呢？答案，它贯穿于我们的一生，藏在我们每个人的生活当中，我们自己的心里。

此刻，我的脑海里浮现了这么一句话：“当人总想抓住一些东西的时候，往往很难快乐。”想要的东西太多，期望值过高，在努力想要得到的过程中，我们逐渐忘记了本来的节奏和自己喜欢的样子。走着走着，在不经意间，忘记了来时的路。

为了更快乐，我们给自己定了很多的目标，比如买车买房，比如职场晋升，比如买到某种喜欢的东西，追到喜欢的女生……我们以为达到了目标，收获了成果，我们会快乐，但更多时候，我们从得到的那一刻开始，关于这件事快乐的意义正在被慢慢谈化、被兴奋蒸发、被时间带走……

我们也一直被灌输一种观念，即结果比过程更重要，要热衷于拿结果，没有人关心你那感动自己的过程。过程，真的不重要吗？难道当下不重要吗？当下快乐与否才是我们可以把控到的。可能，我们一直都弄反了，重要的或许不一定是一直追求的那个结果，而是被享受的过程。

回过头来回答快乐的秘诀是什么，我想，应该是：活在当下，遵从内心，自洽而怡然自得。

我知道，你肯定也听过了。但是……做到真的很难对吧？

至于为什么会去搜索什么秘诀，大概是意识到自己过得不那么快乐，想“强迫”自己过得快乐一些吧。我知道，这也没有用的，就如同正在看这篇文章的你一样，被快乐吸引而来，却只收获了一脸茫然。

生活是过出来的，不是想出来的，快乐也是。生活不可能事事如你心意，但可以尽量遵从自己内心的声音。想宅一些，没关系，我们不用逼自己做一个外向，五湖四海皆有朋友的人；我们也可以对一些不喜欢的人和事说不，这无伤大雅，不用担心；还有那些，自己能力之外的事，也不是一定要逼自己达到，有时候承认自己能力不足或者平庸，比劳心伤神又费力要来得更加智慧……

一个人的力量很小，小到除了你自己以外，没有人可以感受得到；一个人不论快乐与否，世界依旧照常运转，晚霞日出，朝朝暮暮，四季三餐……

我也不逼自己了，不是说不去努力，而是不逼自己一定要快乐了，不把快乐当作所谓的目标，或是任务，去刻意找寻着什么快乐秘诀。或许，顺其自然就是快乐最喜欢的样子。它随时可以从生活的各个细节里溜出来，轻轻将你拥入怀中。

就像当下的我，下笔之前，还眉头忧郁，而现在却感觉空气都清晰了起来。是因为我没有逼自己去做当下要做的事，尽管手头的事时间紧迫，我还是选择停下来，听着轻音乐，若有所思地敲下了这字里行间，尽情流露挥洒着思绪。我感觉，好极了。

倘若有一天，我们不把“我要快乐”时常挂在嘴边，那个时候，应该过得很快乐吧。就这么顺其自然，一天又一天吧…………

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