77书库

美谐和与高度统一。当代古典舞的再造离不开我们的戏曲和武术传统。它既讲究外部的技法，即‘身法’，也讲究内在的神韵，即‘韵律’，二者兼备才能真正体现中国古典舞的风貌。可以说一个好的古典舞舞者必须做到‘形神兼备，身心并用，内外同一’。 “想要使自己的舞蹈具有身韵，则必须从形、神、劲、律这四个角度做到极致。形，很好理解指的是舞者的身形，讲究的是动起来后的动作连接；神则更讲究内在的神韵心意，是一种内在气质的外显；而劲就是力量了，我们常讲柔中带刚，古典舞的动作有时看似慢，但越是慢，越讲究对身体的控制，所以劲要求舞者扽身体要懂得轻重、缓急、强弱、长短和刚柔等关系的处理，这都需要核心肌肉的力量；最后的旅和形有点像，但是这个更强调运动的规律。比如你做玩这个动作……” 宽宽将手臂从自...

重生之影视大明星  重生之女王崛起  重生之影视女皇  重生之女影帝归来免费阅读  重生之影视天王  重生校园之黑道女王  重生影视巨星 ...  重生之影视大亨  重生之影视女王免费阅读  重生之影视帝国  大佬重生女王A炸了  重生之娱乐圈女王  重生之影视女配  重生黑道女王  重生之影视巨星txt  无双皇子陛下该退位了苏渊苏星萌慕星儿免费阅读  护林：我真不想当御兽师啊  论囤货没人能赢得了我  闷骚老公夜夜宠刘湛林瑶欣  帝国萌宝，聂少宠妻上瘾  宋英杰他身怀异胎  她的玩物  无双皇子陛下该退位了苏渊苏星萌慕星儿全文未删减  绿茶恨嫁我送钱送男人送走她许知恩周聿傅峥百度云  开局镇杀女帝我举世皆敌  上流不入流  洪荒：吃出一个混元大罗  无双皇子陛下该退位了苏渊苏星萌慕星儿免费阅读无弹窗  总裁大人很腹黑墨晏秦时悦  小娇娇要出嫁，高冷指挥官急红了眼  柏璇的作品绿茶恨嫁我送钱送男人送走她  我暑期兼职杀手，你让我参加奥运  锻造大佬搞基建  逆天一剑  华娱及时雨，她们逼我做顶流