手机浏览器扫描二维码访问
第73章 训练（第1页）
孟进突然停了下来。
“唉？怎么了？我跑太快了你跟不上了吗？要休息吗？现在才跑了三圈1000多点。”孙怡宁感到奇怪，折返了回来。
孟进摸出手机，按了几下。
孙怡宁有些生气，“跑步你还揣着手机干嘛，练习的时候认真一点，不要玩手机行不行！”
“给你！”
孟进把手机塞给了孙怡宁，然后起步用冲刺的速度跑了出去。
“唉？”孙怡宁低头一看手机上一串数字正在不停的滚动着，是计时器。
原来还是让自己计时，就算觉得速度慢了，也不能直接冲刺啊，这样能跑200米还是100米？
孙怡宁生气了，在她看来孟进正在浪费时间。
系统性的训练才是有效提高成绩的方法，而不是这样由着性子的鲁莽。
一分钟多一点，孟进用相同的速度经过孙怡宁面前。
孙怡宁惊呆了。
现在孟进还保持着这个速度。
随着时间的推移，孙怡宁的下巴已经快要掉下来了。
孟进全程保持了别人用来冲刺的速度跑完了3200米，8圈。
主要是为了跑回到孙怡宁面前。
时间定格在9分50秒。
“我跑完了。”孟进大气不喘的站在孙怡宁面前，“你也不提醒我一下，差点跑过了。多少时间？”
“你是怪物吗？”孙怡宁整张俏脸上写着“不可思议”四个字。
“怎么？我都是这样跑的啊，白筱雅没有告诉你？”
看着孙怡宁惊讶的神色孟进很有成就感。
“你全程速度没有变化。”孙怡宁惊讶的地方不止速度快。
孟进微微皱眉，这能力和杨秋有得一比啊。
“你说的，匀速最省体力。”
“我说的是调整为体力下降后还能保持的匀速，而你是匀速了体力不下降。”
“这有区别吗？”孟进不喜欢听绕口令。
“就是……如果你还能跑得更快，你的成绩会更好。”
“你确定这句话的意思没问题？”孟进伸手探了一下孙怡宁的额头。
没发烧啊，怎么说胡话。
孙怡宁红着脸甩开孟进的手，“不是……你现在是不是保持着最快的速度在跑？”
冥婚笔记 穿越魂穿魔道祖师甜 路人甲倒霉死后爆改虐文逆天改命 重遇白月光，高冷毒舌变哭包 万人迷深陷修罗场病娇总想困住她 神剑山 历史盘点：从王朝末年开始 文娱写书，你说我搞文化入侵 替夫远赴边关，他却携美娇娘来迎 这是异能世界，求求你别用枪！ 重生回到末世前，我嘎嘎囤货 想嘎，但前夫们不准我嘎 洪荒：截教女仙 抗战：压寨姑爷 惊！替嫁王妃竟是男子！ 神奇宝贝：开局站在白银大会 开局一支雪豹，打造特种根据地 网游之大道无形 旭日昭知 全网黑后，大佬靠摆烂成顶流爆火
剑吟重霄
九年前，周家为萧家所灭，天宫符融入周青身体。九年时间，他武功没有寸进。当天宫符再次觉醒的时候，周青会怎样逆风翻盘？请拭目以待！如果您喜欢剑吟重霄，别忘记分享给朋友...
江少追妻路太难
江少追妻路太难简介emspemsp白莲花自杀失忆这破套路还能弄的堂堂总裁团团转！而莫清霜却被弄的遍体鳞伤，终于她累了，倦了，离开了。当真相浮出水面，江皓轩终于悔悟，却已经太晚了。二年后，莫清霜席卷重来，可她已经不是她了。只是，她...
断五代
世间纵然有千万条路，然而对于帝王来说，唯独没有退路，非生既死。这个时代，只有铁和血，刀和剑，大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，最终真龙者，唯一人也！我，誓断五代！如果您喜欢断五代，别忘记分享给朋友...
霸宠盛爱：天价总裁的小娇妻
崇渐知出身顶级豪门，高不可攀，却矜贵禁欲如佛子。第一次见她时，她父母双亡，母亲让他像妹妹一样照顾她。可只一眼，他就知道，他该死的当不了她兄长！当发现有人追求她，一向隐忍克制的他把她摁在汽车后座吻了一遍又一遍，双眸通红声音沙哑筝筝，我想要你，你只能是我的。她怕自己承受不住他汹涌的爱意，想要逃离，可换来的是他更加...
我和女同学的都市生活
我从小受人欺负，直到那一天，我开始逆袭了这是本爽文，让你继续爽到爆！！！书荒的朋友，可以看看我的老书我和女同学的荒岛生涯链接地址httpwwwheiyancombook64418如果您喜欢我和女同学的都市生活，别忘记分享给朋友...
华娱从1980开始
华娱从1980开始简介emspemsp关于华娱从1980开始吴见夜一睁眼，回到了1980年，成为了后世赫赫有名的燕京电影学院78班的一员！于是他开始了牛X的生活...